Распорядок дня
Сон новорожденногоМамочки, у кого детишкам 4,5-5 месяцев, поделитесь примерным распорядком дня и как ночью спите? У нас распорядок более-менее сложился, но со сном всё сложно. Спит по 30-40 минут + один длинный сон 2-3 часа в середине дня, это либо прогулка либо на балконе в коляске "гуляем" и потом в кроватку перекладываю. Короткие сны продлевать редко получается, спасибо если удастся с рук в кроватку переложить. Ну и ночью трэш, в кроватке спит максимум часа полтора, дальше бесконечное колесо сансары с качанием и висением на груди и такими же короткими снами, если сон совместный, то чуть легче мне, но в целом то же самое. В общем, думаю, не поменять ли что в режиме дня, чтобы ночью лучше спал? ВБ не больше двух часов, легче всего укладывается на сон если ВБ было 1.20-1.40. Укорачивать длинный сон? Пытаться продлевать короткие? Или это норма, терпим, вставляем в глаза зубочистки?)))
