Низкий ферритин в 11 месяцев

Девочки, подскажите пожалуйста, сильно плохо это? Почему так происходит? Как лучше поднимать?
Ферритин у ребенка 14.
Еще сказали, что общий белок низковат.
Ест грудь раза 4-5 в сутки.
Прикорм завтрак, обед, ужин. Аппетит у него очень хороший, ттт.
Утром даю кашки сейчас с минеральным комплексом или просто гречка часто. Обед и ужин практически всегда мясо + овощи. Мясо и овощи сама готовлю говядину, свинину, курицу. Субпродукты тоже даю (баночные Тема с печенью и т.д.) Фрукты каждый день, особенно яблоки, гранат. Творожки, биолакт. Печенье обогащенное железом. В еду добавляю масло сливочное или растительное по чуть-чуть.
Сама пью Ферум Лек месяц. У меня ферритин в беременность был по нижней границе, сейчас наверное еще хуже. Все на гв отдала, а сама плохо питалась из-за недостатка времени(

еще дополню, что у малыша синички под глазами. Настроение хорошее, активный. Прибавлял в весе всегда хорошо, сейчас он 11 кг.