Диета на ГВ
Грудное вскармливаниеВсем привет! Девчонки, кто как питается на ГВ? малышу 11 дней мы на смешанном вскармливание, ем практически все, исключила только свежие овощи, цитрусовые, ну и естественно никакого алкоголя. В роддоме нечего по поводу диеты не говорили, педиатр тоже, но все знакомые уж очень удивляются что я не держу диету и не ем одну гречку с варёной курицей.
Лучший ответ
Lady blondy
Кормила не долго. 2 недели. Ела все. И даже цитрусовые. Люди, поймите, если будете кушать борщ, он из сисек не польется.Молоко вырабатывает не желудок, а кровь,гормоны.А, если не будете кушать борщ, то прощай волосы, прощай здоровая кожа итд. Нужно есть все. Не нужно есть только вареную куру с гречкой, это вредно для кормящей мамы.
09.03.2025
Ответить
Гнездо дракона Мамины истории
Сидела на диете, начались проблемы с молоком. Плюнула на диету и стала питаться спокойно нормальной едой. Без фастфуда и аллергенов типа орехов или грибов.
С молоком наладились дела сразу же, и я себя стала чувствовать гораздо лучше.
Смотрите на реакцию ребёнка - если появляются высыпания, вводите продукты по одному и следите за неделю. Может аллергия.
09.03.2025
Ответить
Ирина
Если у ребенка все хорошо ешьте все, у нас абкм посадили на диету( не ем все коровье и красное, страдаю.
09.03.2025
Ответить
Светлана
Всё ела и пила( кроме алкоголя конечно). И сладкое и молочку и все овощи, фрукты уминала. Не было проблем, наверное везение. Ребёнок вообще не аллергик
09.03.2025
Ответить
Евгения
Сейчас уже так строго как раньше не придерживаются диеты, исключить сырые фрукты овощи, молочку, газировку и конечно главные аллергены ( цитрусовые, шоколад и всё красное) для начала достаточно, а дальше смотреть по малышу
09.03.2025
Ответить
Танюша
Евгения, вот как раз все перечисленое и исключила кроме шоколада и молочки(
09.03.2025
Ответить
Ксения М
Танюша, если аллергии нет у ребенка кушайте и шоколад и молочку ) я вообще как родила ночью ребенок гулял по часу среди ночи , а есть то хочется ,только и питалась молочкой в прикуску с выпечкой и шоколадом )
09.03.2025
Ответить