3 ДС в 6 месяцев.
Сон новорожденногоДевочки, всем привет. Подскажите как перейти на 3 дневных сна, пожалуйста. Нам через несколько дней 6 месяцев и малышке 4 ДС уже много, а 3 ДС как будто мало (это потому что я не могу правильно догнать, как рассчитать вб и количество сна).
Отбой у нас в 19:30-20:30. Плясать нужно от этого.
ВБ 2:00-2:30
Лучший ответ
Анна
Вам нужно знать сколько суммарно бодрствует ребенок за день. При переходе на меньшее количество снов допускается разница в минус час, не больше, иначе будут ночные гулянки. Чтобы правильно перейти, нужно нарастить вб за счет урезания дневных снов, сначала делаете 4 сна по 40 минут, потом последний можно сократить до 15-20 минут, если уже не помещаетесь в сутки. Есть хорошее приложения для отслеживания сна - дневник малыша: сон. И так же чат в телеграме - сонная болталка, там помогают в вопросах режима
17.03.2025
Ответить