Алкоголь и гв

Девочки, подскажите кто грешил таким

Выпила бокал красного вина на гв, через сколько можно кормить ребенка , слышала , что можно не сцеживать и не выливать молоко , просто не кормить ребенка часа 3-4 пока алкоголь не уйдет с крови , сомнительно , но окей 🧐 в общем , кто знает , когда можно кормить малыша ? 🫠

сообщения по типу «можно было и потерпеть до завершения гв» прошу не писать)