Режим сна в 2 и 3 месяца
Сон новорожденногоВсем привет 👋
Нам уже совсем скоро будет 2 месяца и стало интересно узнать какой режим дня и сна у ваших малышей в возрасте двух и трех месяцев?)
Расскажу немного про наш режим:
Как мы перешли на ив, я сразу начала отслеживать основные моменты у ребенка в течении дня: сон и кормления 😊 С приложением мне это проще, не нужно забивать лишний раз голову информацией по типу: "а когда мы ели?", "А точно ли прошло 3-3.5 часа" и тд)
За промежуток чуть больше недели как я веду это приложение, у нас получается примерно такой график:
Ночной сон начинается у нас после 7ого кормления, то есть в промежутке с 22:00-23:00 и длится до 8:00-9:00 и есть дневной сон, который начинается с 14:00-15:00 и длится примерно час-полтора-два 😊 В течение дня бывают ещё сны, но по времени они очень не продолжительны и шибко сложно их считать, но в приложении я их тоже проставляю.
По итогу у нас получается в сутках +- стабильно 12-14.5 часов сна 😴 и стабильно 7 кормлений с перерывом 3-3,5 часа, также между кормлениями в течении дня даю воду; ночью не даю, но сегодня у нас дикая жара стоит весь день и ночью тоже будет тепло + у нас ещё не отключили отопление, поэтому, ночью, если проснётся раньше, то дам водички попить 🍼
Собственно во время бодроствования мы: смотрим картинки чб, лежим в шезлонге, смотрим в окно, гуляем по квартире,т.к очень важно посмотреть всё, что есть дома 😄, высаживания делаем, голопопим, лежим на животике, разговариваем, купаемся и иногда гуляем)
Примерно так у нас проходят сутки) Думаю с 2х месяцев оставить 2-3 дневных сна; один из которых будет часа полтора-два, а другие как повезёт 😁 и ночной режим оставить пока таким какой есть)
А как проходят Ваши дни?)
Лучший ответ
