Сон в 9 месяцев
Сон новорожденногоДевочки, поделитесь пожалуйста, сколько ВБ в 9 месяцев , у нас 2 сна , 1.10 и 1.20(иногда 1.30).
Рано встаёт, может в 5 утра проснутся плакать , потом минут через 40-50 засыпает где то на час.
Лучший ответ
Даша 
Пользуюсь этой таблице уход/подъем у нас всегда по этой таблице +-30 минут, вб разница небольшая, ночной сон хороший
Пользуюсь этой таблице уход/подъем у нас всегда по этой таблице +-30 минут, вб разница небольшая, ночной сон хороший
26.06.2025
Ответить
Алёна
Даша, подскажите пожалуйста ещё, время от утреннего подъёма , в ночной должно быть 2 часа не менее? Пример , встал утром в 6:30 , в ночь в 20:30?
26.06.2025
Ответить
Даша
Алёна, не совсем поняла 😅 но там будет +- так если будет вставать в 6:30. Ещё важно чтобы от первого вб последующие не были больше 30 минут. То есть если 1 вб 3:20 то остальные не должны превышать 3:50 нам консультант говорил что это тоже на ночь плохо влияет, если разница между вб большая. Но погрешности могут быть но не сильными, дети не роботы
26.06.2025
Ответить
Алёна
Даша, подскажите пожалуйста, по сколько позже можно или нужно добавлять к ВБ?
28.06.2025
Ответить
Даша
Алёна,
У моего сегодня так получилось) 3:50 - хорошо. Не забывайте ещё смотреть по ребенку, на признаки усталости. В 7.5м у нас был скачок роста и ребенок все вб было по 4-4.5ч и был ложный сброс 3 сна 😁 потом все вернулось обратно как скачок закончился, впервые с таким столкнулись. Добавлю, что, как мне кажется, дети в таком возрасте сами прибавляют себе вб, но если нужно увеличивать, то каждое вб +~5минут, в день не более +15минут потом 2-3 дня привыкание и по кругу.
У моего сегодня так получилось) 3:50 - хорошо. Не забывайте ещё смотреть по ребенку, на признаки усталости. В 7.5м у нас был скачок роста и ребенок все вб было по 4-4.5ч и был ложный сброс 3 сна 😁 потом все вернулось обратно как скачок закончился, впервые с таким столкнулись. Добавлю, что, как мне кажется, дети в таком возрасте сами прибавляют себе вб, но если нужно увеличивать, то каждое вб +~5минут, в день не более +15минут потом 2-3 дня привыкание и по кругу.
28.06.2025
Ответить
Алёна
Даша, я так предполагаю что если ребенок спит максимум 12 часов , как бы я не пыталась продлить , то и бодрствовать он должен 12? Не больше же?
29.06.2025
Ответить
Даша
Алёна, больше 12 часов после года, хотите я вам файлом скину режимы эти? там на все возраста есть, вы посмотрите и поймете, если нужно будет, то напишите мне в лс
29.06.2025
Ответить
Светлана
Lamama можно посмотреть блог, у них много инфы по сну и вообще уходу 🫂 вот таблица для ориентира очень физиологичная , без жести
24.09.2025
Ответить
Belizian
В 9.3 мес у нас тоже 2 сна общей длительностью 2-2,5 часа, не более. Ночью где то 11 часов спит.
ВБ между снами - 3ч, 3.5ч и 4 ч перед сном. Отбой в 20-20.30
26.06.2025
Ответить
Александра
Нам 9 мес, режим такой:
7.20 подъем
Вб 3ч
10.20 - 12.30 первый сон
Вб 3.30 +-
16.00-18.00 второй сон
22.00 ночной сон
У меня не тянет вб как в таблице ниже
26.06.2025
Ответить
Даша
В 9 м рекомендуют чтобы второй сон был не более 40 мин, а первый не более 1:40
Возможно у вас перегул в каком-то отрезке времени поэтому и встает
26.06.2025
Ответить
Вишня
Дочка с 8 спит по 2 часа в день,иногда 2,5. А во сколько вы в ночной сон уходите?
26.06.2025
Ответить
Алёна
Вишня, если утром у меня не получается сон продлить , то в 7 вечера естественно укладываю, сегодня вот получилось проспал до 6:40, в 5 утра проснулся кряхтел плакал, хотя не голодный , в 3 утра покушал.
26.06.2025
Ответить
Алёна
Вишня, я просто не пойму , нужно ли до сих пор 1 ВБ держать маленьким , или надо 3.5ч. делать
26.06.2025
Ответить
Алёна
Вишня, мой тоже не больше 2.5 днём спит, но я всё переживаю что если буду больше ВБ тянуть, в сутки очень мало спит, ночь 9 часов выходит
26.06.2025
Ответить
Вишня
Алёна, в 7 вечера спать?Вот он у вас и просыпается рано)))Я бы на вашем месте двинула уход в ночь.У меня в 9-10 отбой ,в 8-9 подъем.А по ВБ,ребенок уже активный,ему нужно дольше гулять)
26.06.2025
Ответить