Стоит ли продлевать сны 30-минутки?

Лучший ответ

Я бы пробовала каждый продлевать, если за 15 минут уснула, то считаем дальше сон, если нет, то считаем в вб. У нас в таком возрасте очень проблематично было с продлеваниями. Хотя бы один сон должен быть длинным
23.10.2025
Алена, спасибо, попробуем👍
23.10.2025
Я продлевала, потому что дети просыпались с плачем от недосыпа.
23.10.2025
Светлана, а если просыпается довольная счастливая, то выспалась? Она бывает просыпается капризная, я раньше думала что просто без настроения проснулась
23.10.2025
Валерия Спицина, если проснулась капризная - значит не выспалась, нужно продлить сон. Я продлевала, качала на руках или в коляске, если дело было на улице. В день обязательно должен быть один длинный сон - 3-3,5 часа и может быть несколько коротких. Я помню, что мы с мужем попеременно качали детей: один сон он, другой - я. Непростое было время)))
23.10.2025
Я один сон днём продлевала, ещё два сна на улице в коляске, сколько поспит, столько поспит. Но была система просыпаться через 30 минут какое-то время. Это пройдет, скорее всего когда перейдет на два сна. У вас пока 4 сна видимо, один или два по возможности продлевайте.
23.10.2025
А хотя бы один длинный сон есть в течении дня? У нас тоже все сны были по 30 минут стабильно, но был один длинный , в обед примерно спала 2-3 часа.
23.10.2025
Ксения , бывает, но не каждый день, и то если оочень постараться
23.10.2025
Режим снов в 7,5 месяцев Кто столкнулся с регрессом сна у деток?