Слинг, эргорюкзак, что лучше?

Добрый вечер 😊 поделитесь опытом, пожалуйста, кто использует слинг либо эргорюкзак, что сподручнее? У нас такая ситуация, деть весит в три месяца уже 7 кг (он не толстый, а длинный и крупный), носила всё это время на руках, не задумалась как-то о слинге сначала, а зря. Сегодня решила я попробовать значит эргорюкзак, подарили знакомые. И мне неудобно совершенно! Более того, нагрузка на спину по моим ощущениям даже больше, и похоже я что-то потянула ( хотя недолго походила, минут 10, но видимо спине сегодня было итак достаточно. И в дополнение - ребенку в эргорюкзаке не нравится, плачет. Надела вроде по инструкции, всё как надо,но не зашло. Подскажите, пожалуйста,кто уже на опыте, может какая-то определенная модель вам зашла или нужно поменять положение? Может кому-то удобнее слинг, но какую модель попробовать для ребенка трёх месяцев?