Сон
Девочки, моя малышка засыпает в 3 часа ночи. Днем спит нормально, а длинный ночной сон начинается около 3. Как приучить ребенка засыпать хотя бы до 12?
Татьянка
Не давай ребенку спать после 16.00. Устанет и уснет пораньше. Хотя это конечно для совсем маленьких детей не подходит.
14.12.2007
Ответить
Дана
А мы стали купаться где-то в 21-21,30, потом уставшие (плаваем 20-25 минут, загребаем вовсю :)) кушаем и спать :)) Попробуйте приучить малыша купаться в одно время, кушать и сразу в кроватку, он полежит уставший и думаю уснет :))
13.12.2007
Ответить
Katerina
Попробуйте будить пораньше, но не сильно, максимум на 30 минут и каждые 2-3 дня добавляйте по 30 минут. Сами показывайте, что пора спать, выключайте яркий свет, говорите тише и ложитесь. Обычно за пару недель режим выравнивается. Удачи!
13.12.2007
Ответить
Ольга
Привет! Мы купаемся с 19 до 20. Потом малышка ест, засыпает на 15 минут прямо с грудью, а потом просыпается свежая и бодрая, гуляет. Потом скандалит, я её кормлю примерно в 12, она опять засыпает на 15 минут. И только блтже к трем она ничинает спать долго.
14.12.2007
Ответить