Натренировали шею!

А какие упражнения вы делаете? Вперёд, назад и по разным сторонам?
09.12.2011
Вперед/назад, круговые и пружинку. Все на животике потом на спинке.
12.12.2011
А массаж вы сами делали или профессиональный был для этого? А то мы тоже занимаемся на фитболе, но у нас до сих пор за ручки подтягивается с запрокинутой головкой. Сколько раз в день вы это делали?
09.12.2011
Проф массаж делали 12 сеансов из-за гипертонуса. Массажистка обратила внимание на шею, посоветовала упражнения на мячике и в воде. Делали с полутора месяцев, каждый день. Сейчас сама продолжаю, Он у меня так привык к массажу, что когда я его раздеваю, начинает в предвкушении улыбаться!
09.12.2011
Мы будем делать курс массажа профессионального и с мячиком заниматься одновременно, может, будут сдвиги!
09.12.2011
Конечно будут. Главное делать каждый день!
09.12.2011
Мы по 5 минут максимум занимаемся, больше дочка не выдерживает почему-то, не очень ей этот процесс нравится((( А вы по сколько?
10.12.2011
На мячике минут 10 и просто массаж/гимнастика минут 20.
12.12.2011
Господи! Какой мужчина!! Какой серьезный взгляд)))
23.11.2011
Да, мужчинка у меня серьезный, улыбку выпрашивать приходиться!
23.11.2011
молодцы какие!))))мы тоже на фитболе отжигаем,только у нас обратная проблема-сильный тонус,голова в плечах зажата
22.11.2011
Расскажите что за упражнения, у нас есть фитбол,я его качаю, но это все... Что вы на нем делаете? Тоже голову не держит когда за ручки беру.
22.11.2011
Ну я делаю простые, покачивание, вибрация, вращения в разные стороны. Сначала на животике, потом на спинке.Потом можно в поле зрения выкладывать игрушку и наклонять мячик, чтобы малыш тянулся ручкой.
22.11.2011
Прелесть!!Как позирует!
22.11.2011
Умнички! А какие упражнения делаете? Вперед-назад, вправо-влево и круговые? Может еще что-то есть?
22.11.2011
Именно эти и делаем, еще пружиним на месте, очень хорошо пукаем на этом движении. Потом все тоже самое на спине, но уже с меньшим удовольствием!
22.11.2011
а где-нибудь есть описание или видео этих упражнений??? вы в каком возрасте начали на фитболе заниматься?
29.11.2011
а как это "пружиним"? Тоже хочу начать заниматься на мяче)
09.12.2011
Руку кладу ему на спинку надавливаю и отпускаю, получается, как пружинка.
09.12.2011
аааа) а с какого возраста можно? Нам месяц? Весим 4000кг. Не рано?!
09.12.2011
Я начала использовать мячик с полутора месяцев! Малышу понравилось сразу, попробуйте понемногу сначала выкладывать!
09.12.2011
написала пост только что... моя малышка держит голову направо... када спит, када ест тянет бутылку... даже когда на улицу собираемся - шапка криво.... Что это, не знаете?! 
09.12.2011
У нас такое было и тоже вправо все время пытался голову повернуть к трем месяцем уже точно такого не было. Не переживайте, все пройдет, делайте массажики и водные процедуры, мышцы укрепятся равномерно!
09.12.2011
попробую,спасибо
09.12.2011
надо кроватку другой стороной развернуть к вам и все что может быть интересно в тч исотчник света-на ту сторону куда голова хуже поворачивается
16.12.2011
очень похоже на признаки кривошеи. Ваш педиатр вам не ставила кривошею? У нас тоже было такое, мы с рождения до 3 мес. спали повернутые на правый бок, как в кроватке, так и при прогулках в коляске. Я особо не придавала этому значения, пока педиатр не сказала что мы отлежали голову на правый бог, чтоо говорит о легкой кривошеи. Порекомендовала переложить ребенка на левый бок, в кроватке сделать валик, который бы не позволил малышане поворачиваться на прав. сторону. Последовали рекомендациям, к 6 мес все исправилось у нас.
17.12.2011
Профессиональный массаж Массаж нашему папе