Режим 7-8-месячных...

К этому возрасту у большинства уже,наверняка,установился режим.Мы до сих пор"плаваем"((..Месяца 2 назад установился более-менее.В одно и то же время гуляли и спали днем..Конечно,к этому я приложила немало усилий..Так мы продержались примерно месяц...Потом поездка однодневная,потом болезнь...и всё "съехало"...Купаемся,конечно,в одно и то же время-21.00,потом уже ак укачаемся...(((или,22 или 23ч...Просыпаемся в 7ч-максимум я дотягиваю до 8ч..(т.е.подкачать стараюсь,т.к. через полчаса уже хнычет)
Девочки,подскажите как у ваших малышей этого возраста обстоят дела с режимом.Интересует всё:подъем,приемы пищи,дневные сны(и сколько их у вас?),прогулки на улице,укладывание на ночь...Понимаю,что всё индивидуально и все дети разные,но может,найду что-то похожее на наши примерные часы и привычки и найду среди ваших ответов что-то полезное...