Мамочки 5-ти месячных...

Мы вошли в график сами, еще в 3 месяца. Малышка сама установила время, удобное для нее. Получилось, что ели через каждые 3 часа. До 4,5 месяцев 1,5-2 часа бодрствовали, потом 1-1,5 часа спали. Общее количество кормлений было 7 (с учетом самого раннего в 4 утра). Сейчас нам 5 месяцев: ввели прикорм, сократили ГВ до 2-х раз (первое и последние кормление), последние три дня малышка меняет режим на 3,5 или 4 часа между кормлениями (еще не полняла как ей больше подходит). В целом, малыши сами устанавливают график, да и вообще, сами "говорят" о том, что им нужно, спать, есть или играть. Мамочке нужно только присмотреться и потерпеть несколько дней, пока малыш определит промежуток между кормлениями. В свои 5-6 месяцев малыш должен спать  около 16-17 часов в сутки, тогда его психика "работает" без напряжения и переутомления. Все остальное время можно расписывать как вам  с малышом нравиться. Моя малышка просыпается в 9,30-10,00 и до 13.00 мы не спим. В 13.00 (13,30) - обед, игра, в 14.000-14,30 идем гулять и спать. Спим часа 1,5-2, потом еда (полдник), игры. Спать лжимся на 1 час, либо перед ужином, либо сразу после ужина (в 19,00-19,30). Дальше благополучно доживаем до купания и вечернего кормления - 21,30-22,30 (в зависимости от настроения и погоды).

мы встаем в 8-8.30,гуляем,спать ложимсся в 10-10.30 на полчаса,редко когда на час..потом в 12.30 обед и в 13 идем гулять до 15.00-спим на улице 2 часа,бывает даже 2,5 часа..потом идем гулять в 17-17.30,спим на улице минут 30,бывает часик,в 18.30 дома и играем до 20-20.30..купаемся,можем вздремнуть полчаса,а в 22-22.30 уходим на ночной сон..режим ребятенок выработал сам,полчаса-это разврыв по времени,сам режим меняется на эти полчаса + или -.в таком темпе живем уже 2 месяца,пошел третий.

Бодрствует 2 часа днем Спит около часа днем.

Как правило он у меня капризничает и глазки трет... значит пора))) А вообще днем может поспать часа 2 (раньше это время гуляли), ну и еще пару раз минут по 15-20... как-то так!

я укладывала каждые 2-3 часа спать. если спал час, то через 2,5 часа, если дольше - через 3. а когда ребенок хотел спать за пару часов до сна, давала ему полчасика поспать.

мы вообще без графика живем. встаем около 10, а дльше как плучится. в 10 вечера купаемся, и в 11 спать. днем вообще как получится. а если куда-то надо идти, я примрно подгоняю, чтобы мне было удобно...

а зачем что-то придумывать? Ребеночек сам установит для себя режим. По крайней мере у меня так было: в этом возрасте я его кормила каждые 4 часа(в приницпе до сих пор кормлю) - он сам это определил - просто примерно через 4 часа пребовал кушать. А спать? Ну как захочет, так кладите)) У меня где-то 2-3 часа подрствовал, днем спал 2-3 раза.

у нас по принципу график - на фиг)) спать укладываю через 2 часа после того как проснулась и поела.