как убрать животик
Меры предосторожностиПодскажите, после родов прошло 7 месяцев, рожала сама. Можно ли крутить железный - тяжелый обруч?
ИРИНА
я пресс качать начала - за пол месяца ушло 3 см... Останавливаться не собираюсь и еще хочу обруч халахуп вроде называется. И нам 10м.........
18.03.2012
Ответить
lika
просто говорят что тяжелый обруч может повредить внутренности, типо ушибы!!!!
19.03.2012
Ответить
катя
у меня после Родов прошел месяц но я уже неделю как кручу но не железный а такой тяжелый 1.5 кг мягкий
18.03.2012
Ответить
Ирина
Лучше конечно сначала хирургу показаться (бывает, редко правда, что мышцы не сходятся после родов), а вообще если все в норме, то уже месяца 4 -5 назад можно было начинать
18.03.2012
Ответить