Как совладать со своими эмоциями, как не убить кого-нибудь...

Это в точку! Проверьтесь)))
28.03.2013
пошла на хуй старая дура!
29.03.2013
Кроме перечисленного меня бесят дневные отключения воды из-за установки счетчиков! Ребенок заснул, бежишь быстро приготовить/принять душ/помыть полы и проч, бац - воды нет, ребенок обкакался, тащишь в ванну - воды нет, практически каждый день, достали!!!! Сильно бешусь из-за каждого пустяка... Мне помогает следующее - вечером в красках жалуюсь мужу, и слушая себя, понимаю, что нервничать-то не из-за чего.... торможу, успокаиваюсь
19.02.2013
а я когда жалуюсь.. мы потом переругаемся только.. слово за слово(( беда у вас  с водой..пробовали связаться с водоканалом?
20.02.2013
Ага, сказали, все претензии к соседям ))
20.02.2013
в смысле? они то тут при каких делах?
20.02.2013
Это же соседи устанавливают себе счетчики и по их инициативе отключают воду ))
21.02.2013
пипец.. вы так же платите.. фигня какая то..я бы так это не оставила.. у нас нет такой зависимости..кто-то ставит, кто-то нет.
21.02.2013
Знаешь (ничего, что на ты?), что меня конкретно притормозило - во время одной из ссор с мужем, он сказал, что я вечно всем недовольная, все время ругаюсь на него, на кота, на обстоятельства. Я была сильно и неприятно удивлена, тк даже подумать о себе такого не могла )) стараюсь теперь держать эмоции под контролем, сильно стараюсь )))
21.02.2013
у меня мама тоже всегда всем недовольна..и вечно ругается на всех..никого не любит кроме себя самой.. и с каждым прожитым днем, я чувствую, что превращаюсь в нее.. как же страшно.. это самое ужасное что может произойти.. мне тоже муж уже говорит что я невыносима..но контроль пока держать не могу(
21.02.2013
Это гормоны! Надо с этим бороться, ладно прохожие, а вот муж! Он так скоро начнет к другой маме приходить с работы... ттт Постарайтесь побольше заботы к нему проявлять, как будто он тоже ваш ребенок (что еще мужчинам надо?), вспомните, какой была ваша жизнь до рождения малыша, какое внимание вы уделяли мужу... Конечно, также не получится, тк сейчас на первом месте доча, да также и не надо, муж все понимает, но любить его и заботиться о нем надо и он вам ответит взаимностью))))
18.02.2013
я стараюсь..уже два дня пытаюсь быть мягче)) вроде бы пока нормально)))
20.02.2013
Ну вы сильно-то себя если будете сдерживать - потом еще хуже это все выльется, надо придумать куда эти негативные эмоции выплесквать. Мы вот например с 1,5 месяцев на выходные на ночь уезжали к моим родителям, сменить обстановку и немного отдохнуть и выспаться - мама помогала. Теперь вот отвозим сынулю на одну ночь к ним, а сами отдыхаем. Одна моя подруга занялась изготовлением букетов из цветов, другая картины рисует, третья украшения для праздников из шаров делает...
20.02.2013
я художник (художественное образование) и местер ногтевого сервиса, художник миниатюрист.. на работку выезжаю..отдыхаю за процессом)) а дома тоже хотела рисовать картины.. но подумадла что кое-кто мне этого не даст спокойно поделать.. хуже только нервничать буду)) потому что рисовать нужно в полной тишине.. а тут какая тишина??=(
21.02.2013
Оооооооо....... как я тебя понимаю.......... меня бесит многое..... сверлят в доме одновременно сразу трое, а то и четверо с разных квартир, готова пойти морду начистить..... Особенно когда доча засыпает, а они дддддррррррррррррррр........и все прощай сон........ Бясят все кто лезит со своими советами, ладно когда реально по делу (я многое не знаю), но когда, типа, обязательно надо стричь в год ребенка налысо, или что вы так долго одеваете ребенка, ему ведь жарко, хватит капаться, да еще с таким наездом........ ррррррррр..... Бясит,когда подходишь к магазину, где двери обычные, с коляской, и впереди тебя идут тетки или один кто-то, и ни одна сволочь не подержит дверь, обычно помогают молодые парни и девушки. Короче мне тоже нужно к психологу, и я бы не прочь новопосита, но увы, нельзя((( Но перед мужем я держусь, хотя иногда готова так на него наорать только за одно, ты же дома сидишь и ничего не делаешь, и ничего не успеваешь............ короче высказалась, аж легче стало!
18.02.2013
для того мы тут и сидим, чтоб спрашивать да и душу изливать))  вас полностью поддерживаю.. на днях сама чуть ли не бегалла по дому в поиске источника шума.. у нас еще бывает по выходным с 9-ти утра сверлят..суки.. больше ничего не скажешь((( гулять с коляской хожу только с мужем..он только в силе удержать мой гнев.. иначе людишки, берегитесь)))меня одну отпускать на улку нельзя...
20.02.2013
У нас вообще каждый день сверлят, что такое впечатление, что они там уже до магмы земли досверлили)))  вам хорошо, что с мужем постоянно гуляете. У нас с ним только на выходных получается вместе погулять, и то не всегда(( Ничего, как детки чуть-чуть подростут, оторвемся!))
20.02.2013
Знаю, одну гомеопатию...успокоительную: подруги и хорошее вино, ребенок с папой)))))) Понимаю...это гормонов буйство, усталось, однообразие повседневности...Нужно выбираться...куда угодно!!! Менять картинку в голове!!! Почти с рождения брали ребенка с собой в магазины, парки, в гости (нам и оставить не на кого)...Помогает! Больше гуляйте...И не в чём себе не отказывайте! хотите убить автомобилиста...убейте его в своих мыслях))))))) 
18.02.2013
да, хорошо сказали.. буду теперь во всех подробностях убивать раздражителей))) может поможет..выбираться стараемся, но из-за работы мужа не так то часто получается..я вот на работу езжу иногда..там отдыхаю..работа творческая, в салоне красоты))
20.02.2013
Это диприсняк так сказывается после родов... я тоже стала не ординарной личностью(((  всё бесят, кажется что все тупят, тоже срываюсь...
18.02.2013
а это вообще проходит??
20.02.2013
У меня после первых родов дипреснякя не было... а вот в этот раз ощутила конкретно... Да должно конечно пройти, надо расслаблятся.. с собой работать, переключатся как-то, вообщем кому что помогает, ещё помогает уборка и сладкое))) 
20.02.2013
Узнаю себя. Но стараюсь держать себя в руках. Если накатывает, еду в тц, хожу, хожу, вообщем специально себя выматываю физически, потом усталая приезжаю домой и вроде легче. А так связываю это либо с зимней депрессией либо гормоны ещё после беременности не в норме. Ждите, всё пройдёт, занимайте себя чем-нибудь.
18.02.2013
да, мне помогет уборка иногда.. но в основном ванна, а тут с малыхой не так уж часто в ней можно полежать((
18.02.2013
У вас есть опыт с какими-то медитациями? Это очень действенный способ для того, чтобы "отпустило"... Попробуйте нидру, например... сбросьте на плеер и слушайте перед сном... Она, даже, при психических нарушениях применяется... Только наберитесь терпения и не бросайте после первого же вечера...
18.02.2013
я попробую спасибо, надо все попробовать, ведь никогда не знаешь, что может помочь. Еще раз спасибо)
18.02.2013
Найдите здесь: http://www.realyoga.ru/audio_relax приятный для вас голос (для меня это нидра в исполнении Головина, к примеру) и слушайте...  для новичка нужна нидра без визуализации...
18.02.2013
спасибо)))послушаю))
20.02.2013
у меня так было целый месяц. Муж терпел,говорил что все надоело, не хочет домой и все такое. Но, когда я сменила обстановку и уехала к родителям на время, сразу успокоилась. может это время у нас такое после родов бывает?
18.02.2013
ничего себе.. вот мой тоже жалуется что все надоело.. у нас только ситуация сложнее, к родителям мне не уехать((
18.02.2013
Вы как про меня написали, я тоже гуляю и тихо всех ненавижу: автомобилистов, собак, детей, вечно орущих. Мне кажется, это как защитный механизм, мы же хотим оргадить своих малышей от потсоронних зввков, чтобы ни подольше поспали!
18.02.2013
воот.. скорее правда это!! потому что чуть что где громахнет, готова всех прибить к чертовой матери))а как вы с этим боретесь?
18.02.2013
вы имеете в виду со своими негативными мыслями? да никак, если бы н ваш пост, так бы и ходила всех ненавидела и дальше, задумаюсь сейчас, но знаете, после очередной бессонной ночи вряд ли что-то поможет...
19.02.2013
мы вроде спим неплохо по ночам)) щас правда зубы мучают, а так ТТТ спим..
20.02.2013
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Болит горло( За продление ежемесячного пособия по уходу за ребенком с 1,5 до 3-х лет