Как приучить ребенка засыпать самостоятельно

Мы от укачивания долго отучали, не мог малыш уснуть без него. Потом усыпляли, держа на руках в ванной под звук воды (если сильно перевозбужден был), ну и еще у нас способ: гладить лицо ладонью, переходя на веки. Гладим его и минут через 10 ребенок засыпает.
30.09.2014
Есть много методик обучения самостоятельному засыпанию. Не все предполагают слезы.Для начала наладьте ритмы сна и бодрствования так, чтоб при наступлении времени сна малышка на груди засыпала быстро и легко. Если не может, то скорее всего перегуляла и перевозбудилась. А потом можно потихоньку начинать отнимать грудь до того, как она заснет. Протестует — верните грудь. Через паузу — снова по-тихоньку забрать. Вы через несколько дней начнете чувствовать, когда можно забрать. И так постепенно можно разделить сон и еду. Это если максимально без слез)) Но процесс довольно долгий и требует терпения мамы.
30.09.2014
Почему не работает ритуал перед сном? Фазы сна