Сыну три месяца, какие упражнения надо делать?
Физическое развитиеНа сегодняшний день: поем песни (включаю песни из советских мультиков-ему нравится), вожу погремушкой перед глазами вверх-вниз, влево-вправо, даю в ручку чтоб держал, делаем ногами велосипед, ручками вверх, вниз и в стороны -зарядка. Что еще надо делать? Педиатр говорит надо присаживаться по чуть-чуть. Когда лежит подтягивать за ручки чтоб сидеть. Сядем, 2-3 секунды и опять положить на спинку и так три раза. В день тоже по три раза так делать. Сыну нравится конечно, но не рановато ли так делать? Не вредно ли для позвоночника? Что еще надо делать? Учить переворачиваться? Или сам должен? Если надо то как?
Koshka_moskow
Посмотрите в интернете гимнастику для новорожденных для профилактики дисплазии тазобедренных суставов. На яндекс-видео.
Мы делали с 3 до 6 мес по совету ортопеда.
Упражнение кот вы описывали делали, это для накачки пресса. Но нужно доводить только до ушла в 45 градусов, до 90 лучше не надо.
09.02.2015
Ответить
ОлЯшА
рановато присаживаться конечно! мы на массаж ходим и нам массажистка говорит ножки лягушечкой делать, валик подкладывать под грудку чтоб на локтях стоял, и ножками топать по поверхности лежа на спине. и со спины учит переворачиваться его: тянет за ручку и таз поворачивает в сторону живота и он на локоток 2й ручки опирается и переворачивается.
09.02.2015
Ответить