Вечерний "дневной" сон, стоит ли?
Режим дняМилые мамочки, у меня такой вопрос: "Как у вас обстоят дела с дневным сном после обеда?". Доченьке 7,5 месяцев. Укладываю дочь на ночь в 20:30. Что касается дневных снов, то вот уже наверно как неделю они примерно такие: 1-ый сон с 10:00 до 11:00, 2-ой сон после приема пищи, в 13:00 где то до 15:00. А вот дальше начинается веселье. Буквально где то в 16:30 мы уже трем глаза, но засыпаем (если засыпаем) с тяжелым боем и только часам к 18:00. И в этом случае мы потом тяжело засыпаем на ночь.
Если же мы не идем на третий дневной сон, то малышка капризная, весь вечер канючит, трет глазки. Зато засыпает сразу после кормления. Так вот ВОПРОС: Нужен ли третий сон, или можно обойтись без него? Меня смущает период бодрствовавания, он получается около 5 часов (+/-). Нормально ли это для нашего возраста?
Елена
Я думаю,у вас слишком короткое время бодрствования. Постарайтесь увеличить до 3 часов хотя бы,почтепенно прибавляя по 10-15 мин.ежедневно. Так выйдете на нормальный режим. Но откаты еще будут конечно,мы сами только к 11:месяцам примерно добились стабильности,а так тоже часто сдвигали время. Вам пока в этом возрасте раноиотказывпться от третьего сна,не выдержит до ночи. Так что увеличивайте пока интервалы,отвлекайте тихими интересными занятиями.Играми в кровати и весельем вы перебиваете ребёнку сон!
09.08.2016
Ответить
konfetkinaslast
Мы вообще сейчас в 19-19.30 укладываемся (раньше не позже 20.30). Со второго сна обычно просыпается около 15.00, на 3й очень редко получается уложить, если и уложится, то ближе к 18.00, а значит на ночь укладывать ближе к 9 уже, нам это поздно, она тогда ещё больше утомляется и хуже спит. А может вообще из него сразу в ночной уйти, тогда здравствуй окончательный подъем в 5 утра. Так что после 2го сна дотягиваем до ночного (нам почти 6 мес).
09.08.2016
Ответить
Ольга
У нас период, когда 3 сна уже много, а 2 ещё мало длился около месяца, окончательно перешла на 2 сна где-то в 7,5 мес, когда стала спокойно бодрствовать 3 ч. До этого третий сон то был, то не был, обычно в это время гуляли на улице и я укачивала дочку на полчасика, чтоб отдохнула и в то же время не поздно на ночь улеглась.
09.08.2016
Ответить
Екатерина
Меня смущает время бодрствования между первым и вторым сном...всего два часа. Дети в вашем возрасте бодрствуют уже 2.5-3 часа. Увеличивайте время бодрствования между снами и убирайте третий сон, пора уже. Мы так же переходили, сначала просто не могла дочку уложить на третий сон, а потом плюнула. Увеличили время бодрствования и все наладилось. Щас спим так: подьем в 9 часов, первый сон в 12-13, второй сон в 16, на ночь укладываемся в 21-22. Щас из-за зубных капризов и в 23 может уложиться.
09.08.2016
Ответить
Ирина
у меня сын с рождения мог не спать по 6 часов подряд днем. потом наладилось более менее. но сейчас всяко бывает. может и 5 часов не спать. у нас так - в 10-30 подъем у него, в 11-30 завтрак, 12-30:15-00 сон, 15-30 обед. дальше по разному, может уснуть в 17-18 часов на полчаса, а может и не захотеть спать. на ночной сон уходит в 23 часа, у нас это обычное время
09.08.2016
Ответить
Марженка
У нас сейчас тоже то 2, то 3 сна. Зависит от длительности дневных, если по 40 минут, то в 18-19 ещё ложится. Я стараюсь не переживать: в любом случае в ночь уходит в 21.
09.08.2016
Ответить
Виктория
Мы раньше тоже не зависимо от дневных снов ложились в положенное время на ночь, а вот уже примерно неделя как все поменялось..
09.08.2016
Ответить
Мария
У нас такая ерунда была, когда на 2 сна переходили. Отодвигайте второй сон на попозже и убирайте третий. Неделю-две капризов будет скорее всего, но ребёнок привыкнет, и всё наладится.
09.08.2016
Ответить
VokaLis
У нас с 6 месяцев было 2 сна: в 8 подьем, с 10 до 12, с 3 до 5. В 8 кормление на сон, которое долгое, по часу-1,5. А тут зубы пошли и снова стало 3 сна - они короче, ну и ложится чуть позже. Последний сон как раз в пол5-5 до 6.
09.08.2016
Ответить
Виктория
Мне кажется у нас тоже зубки лезут, может еще поэтому тяжело спать ложится..
09.08.2016
Ответить
Фаина
Я смотрю по сыну. Когда 2 сна, когда 3 - по разному. Если вижу, что после обеда хочет спать - укдадываю хоть на полчаса. Уснёт - хорошо, не уснёт - на ночь раньше
09.08.2016
Ответить
Виктория
Ну нам раньше уже некуда, мне кажется.. Иногда приходится в 8 ложить, если уж совсем капризничает.
09.08.2016
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.