Раннее укладывание

Моей сейчас 1 год 2 мес. Уже несколько месяцев спит в таком режиме: засыпает примерно в 23-24 часа, просыпается в 10-11 утра. Ночью один раз сосёт смесь из бутылки, спит обычно спокойно. Сейчас жевательные зубы лезут, дёсна очень воспаленные, дак бывает что стонет во сне. Дневной сон один (около двух часов). У меня обратная проблема, хотела режим сместить в другую сторону, чтобы она раньше ложилась и раньше вставала, но пока особых успехов не достигла)) Сама люблю поспать утром, наверное, потому не особо стараюсь. Да и муж приезжает с работы после 21 часа. Так хоть он тоже успевает с ней повозиться. Если бы она всегда ложилась спать до его прихода, наверное бы вообще не знала папу в лицо)))

Мою уложить хотя бы в 8-9 возможно только в том случае, если она не спала днём. И то, в 8 есть большая вероятность, что через 2 часа она проснется и будем прыгать полночи.

Нам 1,8, на ГВ. Обычно ложимся в 19, встаём в 6-7. С ночным сном всё в норме. Сколько просыпается, отследить трудно, так как у нас совместный сон. Дневной сон очень короткий, хорошо, если час, реже - полтора, и совсем роскошь, если два часа спит. Сейчас дневной сон один, но мы на один сон перешли, когда положено, я не торопилась с этим. (Сейчас болеем, спим плохо, поэтому укладываемся в 18, встаём в 8-9.) Не вижу смысла укладывать позже. Раннее вставание меня не волнует, я могу подстроиться под ребёнка. А раннее укладывание для меня означает возможность раз-два отойди поделать дела минут на 30-40. :) Хотя в нашем окружении никто так рано не ложиться, все же старой, советской закалки люди, о сомнологах и нормах сна слыхом не слыхивали. :)

Мне кажется, что качество сна не от этого зависит. Дочка была очень поздняя и спала плохо, сын был ранний и спал хорошо, к году приблизился к режиму дочки, качество сна не изменилось, только периодами бывает разное, конечно. Дочка со временем стала раньше ложиться (раньше капец был), но сон довольно беспокойный, в силу возраста поспокойнее стал, конечно.

До 10 месяцев укладывали с 8 до 9, Сейчас (нам почти год) укладываем с 9 до 10. Ребенок сам перешел на попозже, так как не успевал утомиться к 9. Просыпается она в 8.30-9 утра, ночью 1 кормление (часа в 4). Днем спит или 1 раз 2-2,5 часа, либо 2 раза по часу, т.е. суммарно за день количество сна одинаковое

в вашем возрасте укладывала спать в 22... ночью сын спал уже не просыпаясь на еду, а дочь среди ночи ещё могла 1 раз попить молока... как ни отучала, но ей это требовалось... утром просыпались в районе 8 часов и далее днём был двойной сон по 1 часу.... у обоих именно в этом возрасте ночной сон был относительно беспокойный... мне кажется, это возрастной этап какой-то... возможно, связанный с приучением к горшку... я своих рано приучала и чувствовать позывы они начали ещё до года... где-то к 1,5-2 годам у обоих ночной сон стал спокойным до утра... и тогда уже перевела на одноразовый дневной сон по 2 часа... как мне кажется, у вас проблема как раз в "туалетных делах" - ваш ребёнок уже чувствует позывы ночью и потому плохо спит... вы не беспокойтесь, потерпите... скоро это пройдёт... а время укладывания и подъёма, как мне кажется, вам важнее отрегулировать под себя... именно под свои нужды и самочувствие! если вы не выспитесь и будете нервничать, будет только хуже... ребёнку же важнее просто спать нужное по возрасту и индивидуальным физиологическим требованиям определённое количество часов... а в каком именно часу вы его уложите и поднимете, в этом возрасте, как мне кажется, не так уж и важно... в любом случае, считаю, что сдвиг часов на 1-2 часа в любую сторону от медицинских советов - не критично совершенно... главное, чтобы у вас вырабатывалась своя система сна... хотя... в этом возрасте любая система сна, бодрствования и питания так и так претерпевает изменения каждые 2 месяца))) ребёнок растёт и меняется сам собой, это нормально...

Проблема в том, что режим ребенка не совпадает с Вашим. Он вероятнее всего жаворонок, а Вы, видимо, сова. У меня дочка сова - почти с рождения засыпает на ночь в 12-1 ночи. Бывало и до 2-3 гуляла. Сейчас уже, конечно все устаканилось (хотя все субъективно - дневного сна нет с 2 лет, засыпает в 11-12 ночи). Насчет "перевода", "вывода на режим" и пр. - ну я не являюсь сторонником подобных мероприятий, поскольку это же все-таки человек, ребенок, а не дрессированная собачка.

У моих в таком возрасте к световому дню подъем привязан был. Летом отбой 20.00, подъем 6.00, осенью восход солнца оттягивается -- и подъем тоже, зимой вставали 8,30 - 9.00. А сегодня вот опять младшая в 6.00 всех подняла, даже папу, который будильника не услышал и проспал бы работу тоже сова, тяжко в 6 вставать, но это временно. Старшая сейчас сладко спит до 10 если не будить, ложится в 22.00 с боем. Мне веселее всех -- одну поздно укладываю, а вторая рано меня поднимает -- в итоге сплю меньше всех. С первой днем досыпала, теперь приходится довольствоваться малым. Ну ладно, на пенсии высплюсь

Дочке сейчас 9,5 месяцев. Укладываемся в период с 18 до 19:30 - в зависимости от того, во сколько закончился 3 дневной сон и был ли он вообще. Бывает и в 17:30 укладываемся на ночь. Спит 9-11 часов, кормлю ночью 2-3 раза, бывает, что ичаще просыпается, но тогда грудь не даю, без нее пробуем уснуть. Просыпается в 6:00-7:30 (не зависимо от того, во сколько уложили). Днем чаще всего 3 сна, очень редко бывают 2, я делаю все возможное, чтобы 3й сон состоялся, тяну с ним по максимуму. Месяц назад ситуация была такая: в ночь стабтльно в 19-19:30 (независимо от последнего дневгого сна), ночью 10 раз кормила, иначе не заснет. Я была на грани тогда. А месяц назаб мы обратились с консультанту сомнологу и наша жизнь изменилась. В лучшую сторону )))))

Дочке год и два месяца. Засыпает к 20, просыпается в 6-7 утра. Стала спать всю ночь как убрали ночные кормления грудью. Недели три кормили по ночам кашей - она всем позже и позже просыпалась поесть. Днём спит один-два раза. Переходим на один сон. Советы сомнологов очень помогают!