Строю новый режим дня
Режим дняДевы,прокомментируйте и может дайте совет по режиму,который я придумала. Я противник насильственных введений,но последний месяц заставил меня помягче взглянуть на этот вопрос.Дочь очень плохо спит ночью,просыпается около 20 раз,иногда больше.Как успокоить не знала,поэтому давала грудь(у нас сон раздельный.СС не надо предлагать!) и имеем то,что имеем-1 раз ночью даю смесь,во все остальные разы грудь.Днем тоже стала спать совсем мало,а сейчас еще и встает все раньше,с 8 время сдвинулось до 6.В ночь уходила обычно в 21.00-21.30,потом я так уставала,что стала укладывать раньше,начиталась,что с 7 до 9 самое продуктивное время и типо можно класть в любое из этого время и проснется все равно не раньше..хрен,с нашей это не работает.Думала на многое(умелки,зубы,простуда,перевозбуждение),но проходит время,а ситуация не меняется.У нас с 7.5 месяцев 3 сна и сейчас решила сделать 2.Итак режим:
Подъем-пока в 6,надеюсь сдвинется на попозже!!
7-грудь
10-каша+грудь
10-12-сон
12.30-грудь
14.40-смесь
15-17-сон(гуляю в парке)
18-грудь+пюре или фрукты
20.30-купание
21-смесь и сон
Ночью кормить по разу смесью и грудью.В остальное время предлагать воду/соску/гладить,но еды не давать.
Придумала я это вчера,все так и вышло.Только вот ночью дочь проснулась в 11 и плакала периодически до 12.30,потом уснула и проснулась в 3.30 в первый раз,поела смесь и спала до 6.15.В принципе такого не было уже..ну месяца 2 точно.Это конечно первый день,фиг знает как будет дальше.Сегодня тоже спала с 10 до 12,приходилось продлевать сон,но дотянула до 12.
Напишу то,что меня смущает.Ей без недели 9 месяцев,но не многовато ВБ?Сильно она не плачет,когда я продлеваю ВБ,но..
В общем советы по режиму приветствуются!!А еще,я чувствую себя монстром,что не даю ей есть по ночам,ей же хватит 2 раза ночью??Она до 4 месяцев так и ела,бывало и 1 раз,а потом началось все хуже и хуже.
вот пробовала укладывать ее и в 7 и в 8,но после этого и начались смещения в сторону раннего вставания..поспрашивала подруг,ни у одной дети не спят по 12 часов..к чему я это,боюсь,что если буду укладывать в 8,то и время пробуждения не сдвинется.Как думаете?
а с прикормом бывает, дайте и 30 грамм кашки на ночь и смеси 180 - тоже вариант на пробу.