Ухудшение сна из-за каши?
СонСпасибо всем делящимся опытом! Захожу читаю BabyBlog, а в этот раз - с вопросом. Было ли у кого-то при введении прикорма такое, что после вечерней каши ребёнок перевозбуждался и хуже спал?
Нам 8 месяцев. На ИВ. Начинали прикорм с овощей на полдник. Неделю назад решили попробовать гречку. Первые разы давали несколько ложечек в 16-17 ч. Потом стали увеличивать порцию и давать вечером в 20-21 ч. То ли это совпадение, то ли от каши - после ужина дитя очень разыгрывается (она итак активная, а тут совсем юла), потом до ночного кормления немного спит, а после никак не может уложиться: то отключается, то снова егозит, так вертится на руках у папы пару часов и больше. Потом чуть крепче спит, то есть чередует кроватку с руками и часов с 5-6 больше у мамы на руках, чем в кроватке, но последнее как раз привычно с раннего возраста.
Надо сказать, сон наш всегда оставлял желать лучшего. Сейчас спим примерно с 22:30 до 07:30 с частыми пробуждениями. Днём около 10-11 засыпаем в среднем на 40 минут; в 13/14-16/17 в коляске на улице около 2 с половиной часов (если какая-нибудь собака, в прямом или переносном смысле, не разбудит); и около 40 минут в районе 19-20. Надеялись, что каша нормализует ночной сон, но не выходит.
Попробовали один день перенести кашу опять на 16 ч., спалось не лучше, вернули на вечер, одну ночь поспали получше, а теперь опять...
Думаю, то ли каша не той густоты (сейчас на 200 мл. воды 1 ч.л. гречневой муки и 3 ч.л. гречневых хлопьев), то ли именно на гречку такое, то ли организм просто привыкает к усложнению питания, то ли вообще не в питании дело. Пока пробуем уменьшить ночную порцию смеси, надо бы её сводить на нет, но дитя-то просыпается в первом-втором часу с привычкой перекусить.
