Дневной сон в 7 месяцев и переход на два сна 😌
СонДобрый день всем)
Подскажите как поступить, переходить ли на два сна или пока чередовать два - три сна.
Ситуация такая. ВБ ≈ 2.45 - 3 часа, утром ВБ ≈ 2.5 часов. Спим мы первый сон ≈1.15-1.30 (продлеваю), остальные два от 40 минут до 1 часа. Сейчас если спим три сна, то поздно уходим в ночь, приблизительно в 22.00 засыпаем и встаём в 6.30 - 7.00, то есть ночного сна 9 часов, я считаю это мало, така как раньше спал 10-11 часов. Если спим два сна, то я могу в ночной уйти в пол 8 - 8 вечера и естественно ночного сна больше. Но последнее ВБ очень длинное 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
Что и как делать, не знаю сейчас даже.
Юлия
Так же было с 7 мес, перевела на два и ребёнок не против, не копризнячеет, спим с 19:00-7:00 в сутки выходит 14-15 часов, а при трех снах ели-ели 13 натягивали, в основном 12 часов. Режим сейчас такой 7:00 подъем, первый сон с 9:30-11:00, второй сон с 14:00-15:30 и в ночь с 19:00-7:00 плюс минус 30 мин
Бывало ВБ и 4 часа, но ребенок нормально переносил, а с тремя снами нам было хуже, вечером приходилось будить, ребенок нервный, в ночь уходит плохо, а с двумя снами в 19:00 бутылка и сама отворачивалась и засыпала
16.03.2020
Ответить
Катя
У вас прям идеальный режим))
У меня просто иногда может и полтора часа поспать, а иногда меньше. Вот сегодня первый сон полтора часа, второй 40 минут, третий пришлось делать
16.03.2020
Ответить
Юлия
По началу так же было , то 3, то 2 сна, а потом как то само собой получилось. Недели через 2 нормализуется. Тоже и по 40 мин. спали и по 20, как на 2 сна перешли стала и ночь длиннее и дневные сны лучше
16.03.2020
Ответить
Victoriya Avdeeva
Не рано, но смотри по малому, правильно написали, что может накопиться усталость. На два сна можно переходить долго, пусть пока плавает. Мы вот сейчас пробуем перейти, вчера первый раз попробовала, но проблема в том, что у нас скачок, поэтому нагружать не буду, а смотреть по ситуации.
Есть в Инстаграме один профиль, там все о сне абсолютно, почитай...
https://instagram.com/shkolamaterinstva?igshid=kes6fhqieyju
15.03.2020
Ответить
Кристина
Это вы считаете, что ночь короткая. А вот парню может быть и норм) Читала что на 2 сна переходят при ВБ 3.5 в среднем. Если у вас он последнее ВБ гуляет 4 часа, то тяните другие. У моего первое ВБ было 2 часа, последнее 3 часа. Вытянула первое и второе до 2.30, последнее стало 2.50 максимум, то есть сократилось, так как нагрузка более равномерно распределилась. Может и у вас так получится, а раз более равномерно все станет в течении дня, может и сны там нормализуются)
15.03.2020
Ответить
Ксения
Я бы оставила плавающий режим. Вот когда будет вб больше 3х часов тогда и переходите на 2 сна. Если сейчас перейдете на 2 сна можете переутомление накопившееся получить.
15.03.2020
Ответить
Катя
Так что делать, если три сна и поздно в ночь? Последний дневной сон иногда уже после 18. 00
15.03.2020
Ответить
Victoriya Avdeeva
Я в таком случае сокращала предыдущий, чтобы раньше уснула на 3 сон. Первый 1.10, второй так же и выходило, что засыпала не позже 17:30 и тоже не больше 1:10 давала спать.
15.03.2020
Ответить
Taisya
1е вб 3 часа. На 1й сон 9.30-10.
На 2й сон 14-14.30, но не знаю сможет ли ваш ребёнок вечернее вб выдержать, у нас так со снами, 3й перестал влезать потому что вб увеличилось, хоть и встаём в 5.30-6, но у нас первый сон 1.5-2 часа
15.03.2020
Ответить
Катя
Вот сегодня, встал в 7, первый сон в 9.30-11.00. Второй сон 14.00-15.30, третий сон ну никак не клеится 🤷🏻♀️🤷🏻♀️ потому что будет после 18.00, проснётся ≈ в 19.00 потом только в 22.00 ночной 🤷🏻♀️🤷🏻♀️🤷🏻♀️
15.03.2020
Ответить
Taisya
Вот. У нас так же. Мы вновь в 19-19.30, встаёт все равно рано, как не уложить, но хоть свои 10 часов ночью спит. А будить не хочется после дневных снов, крик стоит по часу что разбудили
Переходите на 2 да и все
15.03.2020
Ответить
Наталья
На 2 сна дочь переходила с помощью чередований 2-4 сна месяц,на 1 сон сразу без проблем в 11м.
Смотря как у вас ребенок выдерживает длинное ВБ, можно и без чередований.
15.03.2020
Ответить
Катя
Последнее ВБ выдерживает хорошо 🤷🏻♀️ но оно для возраста очень длинное около 4 часов, если два сна
15.03.2020
Ответить
Наталья
Дочь стала переходить в 8м на 2 сна, тоже последнее ВБ было 4ч,иначе мало бодрствования получалось🤷
Выдерживает, сразу переводите,нет,тогда чередуйте.Позднее укладывание в ночь и есть признаком,что пора сокращать количество снов...
15.03.2020
Ответить
Катя
Просто думаю, не рано ли все это? Только вот недавно 7 месяцев исполнилось 🤷🏻♀️
15.03.2020
Ответить
Наталья
У всех детей своё время,не смотрите на нормы, ориентируйтесь по ребёнку...
У нас переход на 2 сна был самым сложным,но нужно было переводить,потому что 3й сон получался в 18 и позже, соответственно поздний уход в ночь.Плавающий режим был Целый месяц, чередовала 2-3 сна.
15.03.2020
Ответить
Tanja
Мои в 7 месяцев спали 2 сна, в 9 месяцев уже 1 сон. Но это они сами так решили )). Я считаю надо по ребенку смотреть, как ему комфортно - если без проблем 2 сна - переводите , если видите, что не выдерживает и ноет- пусть 3 спит , сам со временем откажется
15.03.2020
Ответить
Cristya
Послушаю ответы. Дочке 10, 5 месяцев и до сих пор 3 сна 🙈. Очень редко 2 проскакивает.
Тоже ночь стала 9 часов... я все жду, когда она сама созреет и перейдёт на 2 окончательно. Но возможно и мне как-то нужно действовать🤔
15.03.2020
Ответить
Катя
Лично вам нужно постепенно увеличивать ВБ на пять - десять минут)) я так и делала, если укладывать спать стало сложнее, значит увеличилось ВБ 🤷🏻♀️
15.03.2020
Ответить
Cristya
Пробовала этот метод). В итоге, дочка все равно спада третий сон, но уже в 20-21 часов, из-за этого в ночь уходила в 23-24.00. При этом третий сон пыталась удлинить в ночь - ничего не получалось! 40 минут и все - активный ребёнок, желающий играть до полуночи 😂. Так я и оставила эту идею. Ведь она все сны как-то сама сбросила...
Сейчас зубы где-то лезут, первое ВБ невероятно короткое 1.40-2 часа, и невозможно не уложить, капризная очень.
15.03.2020
Ответить
Катя
Может, конечно, и у нас так будет.. Зубов нету пока и я не познала "счастья" прорезывания
15.03.2020
Ответить