Режим дня 4 месяца
СонДевчата, поделитесь вашим режимом в 4 месяца. Ребенок до регресса жил по часам и ей было хорошо и мне. Сейчас все сбилось, никак не могу приспособиться.
Светлана
5-6 утра кормление в кровати, спит дальше
8.30 просыпается, лежит на животе, гундит, пока я завтракаю.
9.00 завтрак, умывания, переодевания.
10.30 - 11.30 первый сон
12.30-13.00 еда
13.00(13.30)-15.30 второй сон
17.00 еда
17.30-19.20 третий сон на улице
20.30 купания, переодевания
21.00 еда и в сон.
2-3 ночи ночное кормление.
На ночь бывает и сразу спать уходит, а бывает до 10-11 вечера качаем.
Всё это плюс минус естественно. 1,45-2,00 время бодорствования, ориентируюсь по нему. Сны дневные, особенно второй продлеваю по максимуму.
Ритуал на тихий час соблюдаю постоянно, закрыла шторы, положила в кровать, включила белый шум, дала уткнуться в её плед, попить воды, поцеловала и ушла.
26.09.2020
Ответить
Ирина
Светлана, о-о! У вас идеальный режим. У нас подъем в 07.00 и пошло-поехало: сон то 30 мин, то час, промежутки между кормлениями 3 часа, поэтому не то спать (продлевать), не то есть. Получаются 5 (!!!) непонятных снов, не могу никак приспособиться по-другому. Ваш ребенок промежутки между кормлениями в 4 часа нормально выдерживает? Сколько съедает. Я вот тоже думала попробовать так.
26.09.2020
Ответить
Светлана
Я одним днем перевела на 4 часа между кормлениями и 3 сна. Иногда просит есть через 3,5. Кормлю раньше. Когда как. Но в основном придерживается режима. Как убрала 4 сон, сны стали дольше. Едим по 170 готовой смеси днем, ночью по 100-130.
26.09.2020
Ответить
Lena Soborun
Светлана, и как быстро ребенок к нему привык? Хочу тоже попробовать
26.09.2020
Ответить
Светлана
Недели за три. Но я только неделю как уходить начала, когда поняла, что я не нужна. До этого я сидела рядом, пока не заснет.
26.09.2020
Ответить
Александра
Соблюдайте вб и будет попроще... у нас в 3,5 месяца было 2 часа, начинала укладывать через 1,30-1,45, сейчас сдвинулось минут на 15...главное во время начать укладывать... спит 4 дневных сна , 3 по 30мин-часу, один час- два( редко) У нас эта неделя караул, была прививка в понедельник, потом температура, все поперемешалось...вчера один вб был 3 часа, 2 по 2 , а один вообще через час уснул, надеюсь, восстановится как пройдет реакция на прививки.
26.09.2020
Ответить
Анна
В первый год режим постоянно меняется, по часам можно жить уже ближе к году. Надо следить за признаками усталости ребенка и средними нормами времени бодроствования для ващего возраста, как ориентир. Чем короче сон, тем время бодрствования короче. Подробнее на сайте baby-sleep.ru можно почитать.
26.09.2020
Ответить