Дневной и ночной сон (5 месяцев)
СонСчитаю : ночной сон 9-10 часов у ребёнка , дневной 4-4,5 суммарно (4 сна).
смотрю по записям - за последний месяц тенденция к тому , что днём она спит на 40-1 больше , и соотвественно ночь из-за этого меньше на это время , этот из-за увеличения дневного сна ?
напишите сколько ваши спят часов днём и ночью.
у меня ребёнок научился спать наконец длинные сны , но я пока не научилась выстроить режим.
ночь у нас с 21-21:30 до 6:30-7:30
Маргаритка
У нас ночной сон 12, иногда 13 ч
Дневные сны от30мин, редко 1-1,5 один сон бывает, днём два-три сна. Ночь -раннее укладывание с 18-18.30, если все хорошо уже спит. Мне так удобно
04.04.2021
Ответить
ПижамаМама
Ночь коротковата на мой взгляд. Я бы убрала 4 сон в пользу ночи. У вас раздельный сон?
02.04.2021
Ответить
Анна
Моя уже перешла на 3 сна, в ночь уходит в 21-22. Раньше мне не удобно. Спит до 9 утра. И потом 3 сна по часу, редко по 2
02.04.2021
Ответить
Анна
РозовыйПион, от 2х до 2:30. Если вижу что устала-сразу укладываю. Пробовала по таблице 1:45 и спать, не укладывается, глазеет везде и песни поёт. Один сон стараюсь продлевать, даю грудь. Ну вот последнюю неделю вроде режим устаканился, плюс-минус....
Пробуйте один сон убирать, и смещать минут по 10 в какую вам надо сторону
Если нужно могу фото отправить нашего дня
02.04.2021
Ответить
Анна
Сегодня проснулась в пол 9 утра, старалась продлевать до 9 часов, но потом плюс минус по времени так идёт. Если вечером спит дольше 19 00 я бужу. Потому что если проспит дольше то в ночь уйдёт позже
03.04.2021
Ответить
Анна
РозовыйПион, называется Радуга-дневник ребёнка. Я разные пробовала. Было ещё Беби+. Но у радуги есть виджеты на экран для быстрой записи. Удобненько)) там много функций, но я отмечаю только сон и еду 🤭
03.04.2021
Ответить
Эльвира
С 5 месяцев перешли на 3 сна, ночь в 19.30-20.00 до 6.30-7.00 днем спит 2 сна по 40 минут и ещё один продлеваю 1.30-1.45. Первое вб после ночи 2.10, остальные 2.30-2.40
Мечтаю, когда сам начнёт спать длинные сны
02.04.2021
Ответить
Lena
Ооо это точно про моего пацана!
4 сна, и ночью спит 9 часов(((
3 сна по 40 мин и 1 длинный, но думаю, скоро и он отвалится. Малый тянет ВБ уже 2,20-2,30.
Чем дольше днем спит, тем короче ночь. Ранних укладываний у нас нет, я не готова вставать в 5 утра! Поэтому отбой в 21:30-22:00, редко в 21:00
01.04.2021
Ответить
Аля
Мы перешли на 3 сна
уходим на ночь 22:00-22:30 и до 8 утра
днем спит сумарно 3-4 часа
итого у нас 14 часов сна ну там плюс минус конечно
01.04.2021
Ответить
Bezleta
Перешли на три сна на днях. Сейчас такой режим: ночной сон с 21 до 8-8:30 (11-11,5 часов, но с кормлениями сквозь сон каждые 2-3 часа), на дневные в сумме приходится всего 2,5-3,5 часа.
01.04.2021
Ответить
Bezleta
Nastya Yablokova, и да, в те редкие дни, когда днём сон был долгим, ночной сон страдал
01.04.2021
Ответить
РозовыйПион
Nastya Yablokova, а как на 3 перейти ? Когда какое Вб ? 2,5 часа когда будет ? Просто пока не влазит никак
02.04.2021
Ответить
Bezleta
РозовыйПион, у нас было недавно ВБ 2 часа, и четвёртый сон был аж в 19 часов. И стали укладывать из-за этого в 22. Но малая стала уходить с огромным трудом в ночь. Поэтому стали пробовать удлинять как только возможно ВБ, чтобы сбросить четвёртый. Сейчас ВБ в течение дня примерно такое: 2, 2:20, 2:40, 3-3:20. В ночь снова в 21 и без истерик.
02.04.2021
Ответить
Vera
У нас ночной по 12 часов, а вот день немного страдает из-за этого, три дневных, бывает что и по 40 минут. Стараюсь, чтобы после 18 уде не спал и тогда в 20:00 отбой, бодрствуем до 2х часов.
01.04.2021
Ответить
Маруся
Vera, так же, если спим с 21-09, то днем фиг уложишь , 12 часов много для него, после 18 если есть сон то не более 40мин и в ночь легко уходим к 21
05.04.2021
Ответить
Валерия Потапова
Сильно поздно ложитесь, третий сон начинать не позднее 17:00 и разбудить не позднее 17:30) и уйдёте в ночь раньше))) ну я бы так сделала
01.04.2021
Ответить
Маруся
РозовыйПион, мы и в 19 ложились, тоже думала встанем в 5 утра, нет до 7 проспал
05.04.2021
Ответить
Алла
У нас ночь с 21-07 с перерывами на кормление: каждые 4 часа! Дневных сна 2, но в сумме это 4-5 часов получается ( первый от 1-2.5 часов, второй на прогулке от 2-4 часов)соответственно бодровствует от 3-4 часов
01.04.2021
Ответить
Алла
РозовыйПион, да с 5 стал так много не спать, в 4 было 4 сна, в 4.5 на 3 перешёл, сейчас 2, но в сумме получается так же , как у вас 4-5 часов сна дневных
01.04.2021
Ответить
Алла
РозовыйПион, немного не поняла, что именно вы хотите поменять в снах? 9-10 часов ночью - для 5 месяцев норма
01.04.2021
Ответить
РозовыйПион
Алла, ничего , я просто спросила про время бодрствования
у вас большое , а разница между нашими детьми 3 недели . Вот и я не пойму как сделать Вб больше
01.04.2021
Ответить
Алла
РозовыйПион, я думаю вам не нужно ничего делать, ребёночек сам себе выбирает график, а вы уже подстраиваетесь, просто доченька устаёт после 2-2.5 ч и спит, не думаю что это проблема, так как в сумме спим днём одинаково 👌😁
01.04.2021
Ответить
Алла
РозовыйПион, мы были у невролога в 5 мес, и она спросила за сны дневные, говорит детки в таком возрасте кто-то спит 3-4 раза, в кто-то 2-3 и то и то норма
01.04.2021
Ответить
РозовыйПион
Алла, да просто думаю может надо тянуть Вб ей , дольше , до 2,3 дотягивать
02.04.2021
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.