Сброс сна

Он встал у вас на полчаса раньше утром, а на ночь вы решили на 2,5 часа раньше уложить?)) ну, блин.. Ну как так?)) ну зачем?)
26.11.2021
Natasha Smirnova, почему он не уходит по правилу подъем+12 часов. У нас получается аж 15
26.11.2021
Натусик, почему 12? Подъем +свб+сдс
26.11.2021
Natasha Smirnova, спасибо )
26.11.2021
Natasha Smirnova, а как мне понять СВБ, СДС… я наблюдаю, но Каждый день по разному. То 8, то 9, то 10 ВБ, сон тоже то 4,5,6. А ночь стабильно 10, бывает редко 11
26.11.2021
Нам сейчас 5 месяцев и до сих пор четвёртый сон иногда проскакивает. Я смотрю по ребёнку. Вот сегодня например встал в 8.30, третий сон закончился в 17.00 так как спит сегодня минут 40 днём. Так вот пришлось в 18.30 укладывать на четвёртый, так как до 21.00 (до ухода в ночь) мы бы не дотянули
26.11.2021
Сломался ночной сон( Белый шум)