Скачет время бодрствования, 7,5 мес.
Режим дняДевочки привет. Собственно вопрос в заголовке, от чего такое происходит, зуб вышел на днях. Дочка то два часа бодрствует, то на след день 4 часа может, то потом три часа, то снова два на след день, то три. Иногда я не успеваю собраться на улицу. Просто истерика резко и засыпает. Никаких признаков сна до слез. Это как так? Было у кого так? Подъем всегда в 7 утра и потом каждый сон загадка, ничего распланировать не могу. На что обратить внимание , чтобы я как то ориентировалась не пойму. Вот вчера допустим первый сон через 2,5 часа потом 3 часа остальные ВБ. А сегодня уже два периода еле 2 часа первый и резко 2,20 только. Хотели в город съездить погулять , а вместо этого лежим спим дома
Cvetochek
А как погода? Дети могут реагировать, мой в плохую погоду всегда сокращает вб
03.01.2022
Ответить
G_V
GV GK, то два, то три сна. Вот зависит от того сколько бодрствует и как долго спит. Нс примерно в сумме 9.30-10 в сумме не больше. ДС первый сон обычно 40 минут, второй час- полтора, третий то час , то минут 40. В сумме ДС примерно 2-2,5 часа. И вот уход на нс зависит от ВБ и последнего ДС. Обычно на ночь 21:2130. Иногда 20:30 иногда вообще (редко) 22 часа. Если ВБ большое совсем. Пыталась уложить на ночь раньше, как советуют, чтоб отбросить третий сон, но нет. Даже если я положу ее на ночь в 20, она поспит 40 минут и будет гулять ещё 4 часа и только потом уйдет на ночь. Раннее укладывание не заходит.
03.01.2022
Ответить
Cvetochek
G_V, не знаю кто вам такое посоветовал, но третий сон не убирается ранним укладыванием в ночной. Очень хорошо, что утро у вас зафиксировано всегда в одно время, старайтесь тянуть первое вб хотя бы 2,5 часа, начиная постепенно. Если спать не хочет - создавайте мостик: свет выключили/жалюзи-шторы закрыли, никакого шума, спокойные игры (листать книгу или легкий массаж например) ребенок должен быть расслаблен и тогда спокойно уснет. Второе вб делаете побольше 3-4,5 часа. Если спит меньше часа - продлеваете сон своими способами. Чем длиннее будет второй сон, тем больше шансов исключить третий. Если сможете выстроить такой режим, ночное укладывание сдвинется само на пораньше.
03.01.2022
Ответить
G_V
GV GK, сколько не пыталась продлить сон , бесполезно. Вот сегодня первые два бодрствования по 2 часа , третье 2,40. Перед ночью еле дотянула 3 часа , чтоб она на ночь ушла, а не устроила 4 сон😁а пару дней назад она бодрствовала 4 часа перед ночью. Я уже и дневники сна и вб пересмотрела, не найду никакой зацепки почему так стало скакать ВБ. Всегда было четко
03.01.2022
Ответить
G_V
GV GK, можеь какой то скачек впереди или перестройка переход на два сна близится, отсыпается 😁
03.01.2022
Ответить