Сколько обычно длится регресс сна у ребенка?

Подозреваю, что нас настигла все же эта неприятность( уже дней 5 дочка просыпается по ночам каждый час, сегодня вообще подолгу не могла ее уложить: вертится, кряхтит при перекладывании и в итоге просыпается. До этого просыпалась 2 раза за ночь и засыпала быстро. У нас как раз возраст ближе к 4 месяцам подходит. Вообще долго ли регресс длится? И как было у вас? Я так понимаю, средств от него нет, только переждать