Режим дня в 1 год и 1,5 месяца
Режим дняДевочки, расскажите про свой режим в этом возрасте. Интересует именно сон и бодрствование. У нас было так:
6-7 утра подъем
3 часа гуляем и 1й сон (не больше часа)
4,5 часа гуляем и 2й сон (1,5 часа примерно)
4-5 часов гуляем и в ночь ложимся в 8-9 вечера.
Неделю назад она удлинила утреней гуляние до 4,5 часов. Я подумала, что это переход на 1 сон, но начались перегулы. Она поспит 1,5 часа и либо просится ложиться в 6 вечера на 2й сон (но куда? А потом в 11 ночи укладываться?), либо я ее дотягивающию до 7 вечера и кладу в ночь, но это уже перегул, так как гуляет по 6 часов до этого. И режим поехал ужасно. Вообще ничего не понимаю. Это так переход на 1 сон идёт или что? Спасибо всем, кит дочитал и ответил!
G_V
Доброе утро. Как решился вопрос со снами? У нас сейчас похожая песня. Пока вмещаютдва сна, но приходится будить в 7 утра на ночь в 22. И ей ночи не хватает, видимо, плачет при просыпании. Но если дать утром поспать дольше , то ни туда и не сюда. Один сон ещё не тянет ВБ, и не спит дольше полтора часа за раз. И тогда получается два сна и на ночь чуть ли не до 24.
02.06.2022
Ответить
Яна Прокопаева
Наверное у вас переходный период с 2 на 1 сон. У нашего тоже была суматоха, мог в 17.30 уснуть, тогда я будила его через 30 мин и ложила уже ближе к 22.00
11.02.2022
Ответить
Яна Прокопаева
Нам 1.3, примерно месяц назад перешли на один сон, т.к. если 2, то отбой к полуночи был. Но у нас проблема 1 вб короткое, я еле дотягиваю до 12, просыпается чаще в 8.30. Ночью спит относительно нормально ( кроме периода зубов).
Если 1 сон, в ночь уходит в 20.30-21.00. Идеально
11.02.2022
Ответить
Victoria
Яна Прокопаева, наша проблема в том, что очент рано встанем и дневной сон всего 1.30. Уже и не знаю как правильно поступать.
12.02.2022
Ответить
Veronika Pivovarcika
Нам год и месяц. Подъём в 8,30-9 чаще в 8.30. В 12,30 сон до 14,30 или чуть дольше. И в 20 отбой на ночь. Такой режим уже месяц точно. На второй сон было не уложить, плакала,не хотела спать.
11.02.2022
Ответить
Victoria
Veronika Pivovarcika, ну вот мы просто очень рано встаём и дневной сон 1.30, 2 часа очент редко, поэтому и перегул начинается.
12.02.2022
Ответить
Марина
Мой ваш ровесник,перешёл на один сон в 12,5 месяцев, теперь режим такой
Подъем -8.30-9.00 ( чаще 9)
Сон 13-15.00
Отбой -21.00
В год ещё со снами херня была,спал 2 раза по 40 минут и утром рано поднимался в 7.30
Вам бы попробовать такой режим
Подъем -7 утра
Сон -12.30 -14.30(пробывать продлевать,если мало поспит)
Отбой -20.00-20.30
11.02.2022
Ответить
Victoria
Марина, было бы идеально, но эта мадам может и в 6 утра подскочить и все. Обычно так.
12.02.2022
Ответить
Екатерина Журина
А если ложится на второй сон в 6 вечера тоже спит 1.5 часа? Может там коротко передремнет и не придется в 11 ложить. А вообще сброс сна это вечно треш какой-то.
11.02.2022
Ответить
Victoria
Екатерина Журина, Да не поспит минут 40, но потом гулять до 11 - это ужас. Учитывая, что подскакивает она не позже 7 утра.
12.02.2022
Ответить