Голодание матери при ГВ

Ребенок дополучит все в полной мере из ваших запасов. Молоко производится вообще не из пищи, которую вы едите. Это кровь и лимфа. Поэтому несколько дней не играют роли.

Я не голодала Слава Богу, а вот сестре моей пришлось. Но там не три дня голод длился, а гораздо дольше (не изза болезни, а просто есть нечего было из-за мужа, который влез в долги). Но девочка нормально развивалась, правда очень худая была. Сейчас девице 20 лет, она здорова и постоянно сидит на диетах, худеет. Не волнуйтесь. За несколько дней с ребенком ничего не случится. Желаю вам скорейшего выздоровления и крепкого здоровья Вашему малышу.

Вам нужно мелкими глотками пить регидрон, молока меньше от обезвоживания и потери солей. В регидроне есть углеводы, уже хорошо для молока.

я сцеживала кроме прочего во время болезни, когда мало ела в прошлый опыт ГВ, даже цвет молока изменился. состав точно меняется. надо через силу, куда деваться (из собственного опыта)

Я порой ем не каждый день. На ГВ никак не отражается

Главное - пейте больше жидкости! Про образование молока Вам всё уже написали, добавить нечего. Выздоровеете - восстановите свои запасы. А вот жидкость для образования молока нужна всё время + расходуется на борьбу организма с инфекцией.

Вот ребенок получит все , из ваших запасов организм все возьмёт, вам просто хуже ) Ну хотя если хотите похудеть вдруг, то как раз )))