У нормальных людей: поздно лег, позже встал. У малышей все наоборот?

Лучший ответ

У детей это подъем не зависит от отбоя, по крайней мере в первый год уж точно. А вот если будете позже ложить, то будет меньше спать в сумме и в итоге переутомление даст о себе знать.
28.02.2022
Катя, значит, придется перестраиваться
28.02.2022
Катя, плюсую. мелатонин не вырабатывается после 22-х в нормальных количествах.
28.02.2022
7 это неплохо. Когда мои в 5 вставали я думала двину кони.
28.02.2022
Это переход на «летнее время». Мои тоже зимой до 9:30 спали, а сейчас в 7:30 подскакивать начали
28.02.2022
Tati, мне тяжкооооо
28.02.2022
Женюшка, понимаю, мой в первый год в 5:30-6 вставал летом… я думала вздернусь, но и ложился в 19-20 правда 😭
28.02.2022
Tati, для меня не важно во сколько легла, важно во сколько встала. То что рано легла- без разницы. Рано вставать тяжко
28.02.2022
Женюшка, им без разницы во сколько они ложатся в этом возрасте, встанет все равно по биологическим часам в 6… я и в 22 пыталась положить и в 19 ложился, а вставал так же рано при любом раскладе, только капризный был когда укладывала поздно. Блэк аут шторы тоже мало помогали(
28.02.2022
Так весна, светлеет раньше, темнеет позже.
28.02.2022
lilinamal1234, так тяжело же. Возможно ли сдвинуть?
28.02.2022
Женюшка, думаю нет, дальше будет только раньше светлеть, а дети чувствительны к этому. В вашем возрасте моя летом в 5 утра вставала, а осенью и зимой до 7-8 может спать. А ложитесь и так поздно, дальше некуда сдвигать.
28.02.2022
Возможно, переход на удлинившийся световой день. Мой в первые месяцы прошлой зимой вставал в 10, началась весна, стал вставать в 9, потом в 8, 7, 6. Летом вставал в 5, бывало и в 4 в белые ночи. Ненавижу их! Шторы 100% блэкаут и дополнительно подклеенное окно не спасали! (( Осенью пошло обратно: 6, 7, к ноябрю стало 8 часов утро, зимой доходило даже до 9.30!!! Счастье.... Теперь со слезами жду "обратный отсчет"...
01.03.2022
Арина С, моя сейчас в 7.00-7.30 Значит, есть вероятность что и в 5.... Это кошмар!!! Благо, муж из дома работает, 2 раза просила посидеть с дочкой, пока я досплю 40 минут. Спасал!
01.03.2022
Женюшка, о классно когда из дома муж работает. Я иногда одна дома с ребенком, мне кажется, свихнусь. Не потому что тяжело, а просто одной как то неуютно и тоскливо. А насчет подъемов будем надеяться на лучшее!
01.03.2022
Арина С, на самом деле не очень хорошо. Мозг так устроен - если дома, значит свободен, значит можно поболтать.а он "ра-бо-та-ет!!! И его не отвлекать!!!" В сроки не укладывается 😥
01.03.2022
Женюшка, не... не в этом дело. Мне нужно просто чтобы кто то за стенкой шуршал. Как то легче на душе. Ну и по любому, в случае чего, помощь. А потом, он не тратит хоть три часа на дорогу каждый день и меньше устает. Не, одни плюсы! Я бы очень хотела, чтобы муж работал из дома. Но для нас это не очень, в однушке это было бы все равно невозможно 😭
02.03.2022
Арина С, в однушке - это испытание
02.03.2022
Женюшка, Да, это нереально ( так то в пандемию мы с мужем вдвоем на удаленке работали, когда я еще беременна была, было просто супер
03.03.2022
Арина С, не приелись друг другу? Иногда одной же хочется побыть
04.03.2022
Женюшка, Не, мой муж может годами из дома не выходить и сидеть со мной рядом в обнимку) Он интроверт домосед. А мне да, не очень, я все таки люблю пообщаться, но в целом тоже могу обойтись без общества. А вот прогулки люблю очень) Поэтому никому не даю с малышом гулять, только я.
04.03.2022
Уменьшить дневной сон.
28.02.2022
С моей красоткой за режим уже не бадаюсь, она всп равно его сдвишает как ей надо...
28.02.2022
До полутора лет было рандомно, теперь соответствие - рано лёг рано встал, поздно лёг поздно встал
28.02.2022
Когда моему сыну было 8 месяцев, он вставал где-то около 7 и меня все устраивало. Это был декабрь-январь. Но ровно 1 апреля он взял и проснулся в 5 утра. Эта прекрасная первоапрельская шутка затянулась до августа. Я пробовала двигать режим, пробовала забирать к себе, качать, кормить, танцевать ритуальные танцы - фигу. Связала это с приходом весны, или как писали ниже, переход на летнее время. Так что увы, по моему опыту, ничего не сделать(( Осенью стал спать до 8. Вот сейчас сыну 1г10м, спал он прекрасно всю осень и зиму с 21 до 8, иногда даже раньше ложился. А в последнее время встает все раньше и раньше, сегодня в 6 уже не спал. Похоже, история повторяется. Я с замиранием сердца жду апрель...
28.02.2022
Виктория, в 5?????Как вы вообще живы? Днем спали с малышом хотя бы?
28.02.2022
Женюшка, я рано вышла на работу из дома, так что нет, днём не спала. Ложилась спать в 21, получался здоровый 8-часовой сон) подстраивалась как могла, что делать
28.02.2022
Режим. 6,5 месяцев Прогулка