Ночные гуляния достали!!!
СонМы с мужем просто в ауте уже от ночных гуляний малыша. Ему год и 2 месяца. Не знаю уже какое время (но больше месяца) у нас частые ночные гуляния. Раза 2-3 за неделю точно есть ночка где он по 2-2.5 часа не спит.
Распробовали все: и время бодрствования увеличить, и уменьшить. Спал и все 3, а то и 4 часа днём, а бывало 1,5-2 часа. (Сам выбирал как спать). И пытались какой никакой режим (как раньше) устраивать, но не получается. Он активный малыш. Нет таких дней что бы он не активничал. Не переутомляется, потому что ложится легко. А всеравно бывают такие вот ночи... Нет никакой закономерности так как я слежу за его сном и вот допустим день когда он спал как обычно (2 часа), бодрствовал тоже как обычно (тоесть не больше и не меньше) и всеравно ночь с гуляниями. А вот в другой раз, бодрствовал меньше, спал куда больше (4часа) но ночь спокойная была. И вроде по идее он должен был отдохнуть днём и играться ночью, но нет, он спал мирно.
Объясните кто-то кто понимает во сне малыша что-то. А то мы чекнимся скоро вот так.
Виктория
Я бы для начала попробовала ужесточить режим. Четко фиксированное утро (встаете по будильнику, если надо, и будите ребенка) и дневные сны примерно в одно время. Четко обозначить конец второго дневного сна, чтобы уход в ночь не плавал. СВБ вероятно нужно нарастить, на 2ух дневных снах оно может доходить до 12,5 часов, у вас очень мало. У нас в вашем возрасте было так, плюс-минус:
Подъем в 6:00
1дс 9-10
2дс 14-15:30
В ночь 20-20:30
По мере роста немного двигалось вперед начало дневных снов, но позже 16 я спать не давала, чтобы в ночь уходил максимум в 21. Ну и первый сон ограничивала по необходимости, чтобы на второй сон уходил не позже 15.
По одному дню не судите, нужно скорректировать режим и жить по нему несколько дней, чтобы можно было оценивать результат. На зубы гуляния действительно могут быть. Очень вас понимаю, у моего моляры и клыки лезли друг за другом( Гуляния тоже были. Но режим все равно держали.
Еще близится весна, ребенок может перестраиваться с зимнего времени на летнее, так сказать. Т.е. например вставать раньше или суммарно спать меньше. Это печально, но нормально и тоже имеет место быть.
05.03.2022
Ответить
ilo
У нас сейчас тоже период ночных загулов. Надеюсь, был. Помогает будить утром немного раньше, чем сын бы просыпался сам. Ну и днём не давать слишком долго спать, чтобы вечернее ВБ было 6 часов хотя бы. Суммарный сон не больше 11.5 часов делаю, это норма для него. Ночью все равно просыпается, но хотя бы без загулов вроде, тьфу тьфу. В вашем возрасте ещё ночью часто кушать хотел, усыпал только после каши, хоть и не требовал её. А сейчас ему ко мне под бок перебираться надо ночью, у себя орёт...
05.03.2022
Ответить
Анна
Когда я в третий раз попыталась давать дочке витамин д, были ночные гуляния. Может что-то ест/принимает?
05.03.2022
Ответить
Olivery
Режим напишите. Какие 3 ч и 4 ч спал днём,это очень много в вашем возрасте .У вас недогул
05.03.2022
Ответить
Виктория
Olivery, я бы не была столь категорична. Мой в свои 1г10м спит 3ч днем, ночных гуляний нет. Надо смотреть сколько длятся ВБ и ночь.
05.03.2022
Ответить
Olivery
Виктория, да согласна) 4 ч больше имела ввиду.а так нужно смотреть режим
05.03.2022
Ответить
Nicole Jeleznaya
Olivery, обычный режим :
7 - подъем
9.30-10 до около 11 - дс1
15 до около 16-16.30 -дс2
20.30 - отбой
Напишу как вчера и сегодня ночью было (3 часа не спал). Я веду учёт снов и мне проще видеть как и что:
7.47 - подъем
10.24-12.04 -сон
15.37-17.11 -сон
20.50 -сон (проснулся в 23 и не спал до 2-х). Проснулся в 9 сегодня. (Вот и поплыл режим!)
День когда он не имел ночных гуляний но спал 4 часа днём:
8.18 подъем
10.50-12.10 -сон
15.52-18.18- сон
21.32 отбой. Спал до 7
05.03.2022
Ответить
Olivery
Nicole Jeleznaya, маленькое ВБ по мне. У вас вб 10.5 ч.это мало. Попробуйте каждое вб на 20 мин увеличить. По нормам 11-11.5 ч желательно
05.03.2022
Ответить
Nicole Jeleznaya
Olivery, пробовала. Он тогда дико хочет спать. У меня есть в пример дни когда он бодрствовал меньше 11 часов и спал ночью нормально
05.03.2022
Ответить
Olivery
Nicole Jeleznaya, на 15 мин постарайтесь увеличить каждое.а давно у вас?мож скачок
05.03.2022
Ответить
Nicole Jeleznaya
Olivery, постараюсь. Не знаю если это имеет дело к этим гуляниям, но у него просто дико лезут зубы. Один за другим. У него уже 9 зубов. За последний месяц 3 зубы вышли. И сейчас ещё один моляр выходит.
05.03.2022
Ответить
Olivery
Nicole Jeleznaya, а гуляния как давно начались?ну я б до 11ч довела и смотрела неделю.мож надо просто переждать
05.03.2022
Ответить
Nicole Jeleznaya
Olivery, давно. Я даже не знаю. Но за последний месяц участились..
05.03.2022
Ответить
Olivery
Nicole Jeleznaya, я б довела до свб 11ч и уже с пониманием, что максимум, что смогла сделала.ждала
05.03.2022
Ответить
Nicole Jeleznaya
Olivery, скачек вроде уже прошел. У него где-то недели 2-3 назад он начался. После этого он стал более самостоятельным. Нормально начал ходить
05.03.2022
Ответить
Olivery
Nicole Jeleznaya, поэкспертиментируйте с режимом.больше 11ч сделайте.
Моей 11 мес.и у нее 12ч свб,при 11.5ч свб гуляет ночами
05.03.2022
Ответить
Виктория
А какой у вас режим? Напишите подробно по часам оба случая, когда 2ч спал днем и когда 4ч.
Ночные гуляния могут быть и из-за переутомления. Т.е. если днем было недостаточна сна + ребенок переутомился в течение ВБ, перегруженный организм вполне может не спать ночью пару часов.
05.03.2022
Ответить