Сразу после родов была худее ,чем сейчас )))
ПитаниеДевочки,у кого такое было?
я после роддома была худее и вода будто вся лишняя вышла . А сейчас я даже взвешиваться боюсь
потгму что чувствую что набираю
видимо гв+Малышка все равно ручная (нам 2,5 мес)
Хочу вот какие то тренировки чтоли начать делать и какое-то питание соблюдать
А то не хочется совсем в женщину превращаться 😅😅
Кто занимается тоже спортом при гв?
Екатерина Иванова
Я занимаюсь, по ютубу) пока муж на руках младшего таскает (ему 10 мес), а старший скачет рядом. Начала в 6 ребенкиных месяцев, я после кесарева. На гв это вообще никак не отразилось, но нужен хороший поддерживающий спортивный топ.
09.03.2022
Ответить
Ольга
Выход всегда один - меньше есть и больше двигаться. Силовыми я при гв не занималась, у меня были жесткие приливы во время тренировки))) женщиной быть прекрасно, а вот в тетку не стоит))
09.03.2022
Ответить