Марафон «Активируй сон»
СонЗдравствуйте, дорогой читатель!
Хочу поделиться своим отзывом о марафоне Ольги Александровой "Активируй сон".
Сразу итог: мы не успели наладить СЗ за 3 недели, но (!) во время участия в марафоне у дочери активно лезли 6 зубов (со всеми "прелестями" в виде температуры, нестабильного стула и т.д.).
Буду однозначно продолжать работу дальше, ведь со мной остался огромный багаж знаний и желание наладить сон своего ребенка и свой собственный отдых!
Проблемы со сном у дочери начались с 5 месяцев, с момента, когда начали прорезываться зубы. Некоторое время я терпела, думала что все наладится, что "перерастем" эту проблему, но нет. Ничего не наладилось. Дальше шли недели кропотливого изучения теории своими силами (не хотелось тратить деньги, да и куда девать навязчивую мысль, что я "молодец" и все смогу сама), которые не увенчались успехом. Я никак не могла собрать все мысли воедино, мне казалось что ещё немного и я найду тот маленький секрет, который откроет мне тайны детского сна. Нет! Снова провал. Загнанная в угол от недосыпа, от плохого настроения и постоянного пробуждения дочки по ночам, я решилась на этот шаг и купила курс "Активируй сон" (пакет "Автомобиль"). В наставники мне досталась старший коуч Елена Демченко. Мы познакомились, обсудили "координаты начал" и каков наш конечный пункт.
Отдельное спасибо хочу сказать своему наставнику - Елене. Потрясающий человек, понимающая, добрая и отзывчивая! Проживала со мной все ситуации и давала ценные советы! И нет, здесь не только дело в том, что я купила услугу и заплатила за это деньги, здесь человек помогает и направляет в первую очередь ради помощи! Поверьте, это чувствуется при общении.
В работе обсудили и проработали мои ошибки как мамы, проработали идеальный ритм дня, разобрали питание малышки и много чего ещё.
По мере возможности я смотрела видео-уроки (15-30 минут раз в несколько дней найти можно, поверьте! Иногда я включала видео в прилично ускоренном темпе, чтобы сэкономить время и все достаточно понятно и информативно даже так).
Именно для себя (а на секунду, я "шерстила" теорию в интернете около 1,5 месяца) слишком много нового я не нашла. И я жалею о потерянном времени! Гораздо легче и проще в условиях недосыпа и дикой моральной усталости посмотреть информативные и интересные видео, к чему я в итоге и пришла. Все данные структурно распределены и уложены, что называется, по полочкам.
В завершение столь длинного поста хочу сказать, что если вы хоть немного можете проявлять твердость в отношении своего ребенка и гибкость в понимании его потребностей - у вас все получится! Вы сможете наладить самостоятельно засыпание с марафоном Ольги Александровой "Активируй сон".
P.S. Надеюсь,мой отзыв был для вас полезен! Никакой накрутки и выдумки здесь нет - это честный, объективный отзыв участника марафона.