Долго спим днем
СонСыну через месяц год. Спать ложится примерно в 22:30-23:00, просыпается в 10:00-11:00. Но и днём он спит долго, бывает спит 3 часа подряд. Бывает два раза, первый сон час-полтора и второй сон час-полтора. Нормально ли это?
Ответ врача
Наталья Артамонова
старший консультант центра детского сна и развития BabySleep
Добрый день, Евгения!
⠀
Норма суммарного суточного сна в 11 мес - 12-15 часов. Из них ночного сна 10-12 часов, дневного - 2-3 часа в сумме (всего 2 сна днем у большинства детей. Переход на 1 дневной сон чаще всего происходит в районе 14-18 мес).
⠀
Прежде всего ориентируйтесь на ребенка: его поведение, настроение, комментарии педиатра о его развитии. На первом месте ребенок со всеми его индивидуальными особенностями. А нормы сна - всего лишь Ваш помощник и приблизительный возрастной ориентир.
⠀
Отклонение на один час от верхней границы нормы на постоянной основе считается нормальным, если по мнению педиатра ребенок здоров и хорошо набирает вес, не отстает в развитии.
⠀
Проконсультироваться с врачом стоит, если помимо очень продолжительного сна ребенок плохо ест и медленно набирает вес, а во время бодрствования он вялый, сонливость сохраняется даже после долгого сна.
⠀
О том, что влияет на сон в этом возрасте Вы можете прочитать здесь https://vk.com/wall-72243941_6...
23.06.2022
Ответить
Лучший ответ
Анна
У меня до сих пор 3 часа днем спит, и в саду они днем 3 часа спят подряд. Раньше было два сна по 2 часа. А до этого 3 сна по полтора часа.
21.06.2022
Ответить
Юлия
Ну меня лично поздний отбой не устраивает и я бы убрала 2ой сон. Мне нравится когда в 21.30-22.00 в доме тишина. Если Вам все норм, то пусть так и остается.
21.06.2022
Ответить
Евгения
Регина, как-то резко всё это началось)) ну и бывает можешь бодрствовать два часа и захотел спать, а можем и 5-6 часов не спать
21.06.2022
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.