Питание в 11 мес

С самого начала даю то же, что сами едим. Крупы, картошка, хлеб, овощи, фрукты, попозже соя, рыба и яйцо добавилось

Даю на обед то же, что и сама ем. Готовлю быстро и не сложное. Сегодня на обед минтай в духовке (минтай филе купила, разморозила, положила в форму, залила сметаной. Отдельно сделала зажарку, высыпала сверху. Соли минимально). На гарнир рис сварила. Дала Маше кусочки минтая без зажарку, рис насыпала, огурчик. Что-то под попой, что-то внизу, но что-то съела. На десерт банан. То же самое с супом. Всё в одну кастрюлю, филе, картошку, морковь, лук, перец. Можно брокколи ещё, цветную капусту. Маше овощи, мне суп. Сидит, руками ест. Солю минимально, себе в тарелку досаливаю и первую. Пюре только в творог добавляю, иногда вообще из бутылки даю (обрезала сверху соску), потому что ленюсь иногда полы мыть после каждого приёма пищи. Сейчас кукуруза пошла, даю ей часть кочана, сидит, грызёт))

У нас утром каша (тоже детская из пачки). Планирую варить взрослую на молоке после года. В обед суп/борщ/уха слегка размятая вилкой. Ест с удовольствием. Если не успеваю приготовить или мы в гостях, то баночки в помощь (всегда стоят на всякий случай). На полдник творожок, печенье детское, свежие фрукты. На ужин обычно каша+мясо. Тоже коробочная, безмолочная. Ночью не ест ничего. Спит всю ночь до утра. Иногда на ужин перемалываю в блендере наши спагетти отварные (получается разрезаются они на полосочки длиной 5-6 мм). Добавляю мясо с баночки. Лопает с удовольствием) Пробовал сырники мои, блинчики. В пароварке делаю котлеты (курица+рис+лук+морковь+яйцо). Слегка солю всю. Сахар не даю. На перекус могу детские кукурузные палочки дать, овсяное печень детское (которое без сахара), огурчик свежий (режу длинной полосочкой и даю погрызть). После года планирую вводить с утра омлетик на сухой сковороде. Можно ленивые вареники (творог+1 яйцо+ чуть муки. Раскатываю в колбаску, режу на кусочки и отвариваю). Старшие дети их просто обожали со сметанкой). В принципе, вариантов много. Да, попервой придется заморачиваться. Потом плавно переводи на свой стол. Ну, если не успеваешь, то бан6очки и коробочную кашу никто не отменял. На экстренный случай можно))

Завтрак всегда просто - гречка с мясом из банки, каша раз водная, Геркулес, вафли творожные делаю. Все это можно сделать даже с ребенком на руках. Обед во время первого длинного дневного сна. Ставлю варить мясо (ножка получается очень хорошо, если варить - очень мягкая и хорошая) и гарнир - картошка, макароны... Или суп - картошка, морковь, брокколи, цветная капуста, фрикадельки. Все это готовится очень быстро. Ужин готовлю одновременно с ужином для мужа. Тоже какое-то мясо варю или в духовке + гарнир. В каждом приёмом пищи присутствуют фрукты и овощи

Нам 11 тоже. Суп не едим ни в какую. Картошка, все виды капуст, и рыба фу. Утром каша на молоке с водой разбавляю, овсянка молю геркулес обычный в кофемолке, кукурузная полента (она и так мелкая), манка, мультизлак в коробке готовую беру развожу молоком с водой так же. Планирую пшенную ввести, пшеничную пока плохо ест. В кашу масло сливочное. Любит ягоды, жимолость, черешню, малину, клубнику, чернику, все это кладу прям на стол ей. Ест сама руками, правда сажу всегда голенькую кушать т.к вся в ягоде. Зато она увлеченна и у меня есть возможность самой поесть, и кашу сварить. Иногда кладу кусочки печенек детских, либ банан, хлеб кусочки маленькие с маслом ест. Обед делаю мясные суфле, говядина либ индюшка. Месяц она их распробывала. Это фарш+лук+яйцо+хлеб в молоке+кабачок допустим пюре, либ морковь, другие овощи не ест. Все это в формочки силиконовые от кекса и в мультиварку. К этому даю огурец сейчас, на терке тру. Иногда рисовую кашу развожу тож готовую для деток. Полдник делаю творог сама из кефира, кефир нам бабушка приносит тож делает сама. Вот вместе это и едим, иногда покупные, бывает запеканку сделаю. Ужин каша гречневая, пока тож в коробках которая для деток, плюс пюре тыква+яблоко, либ груша. Рацион у нас не особо разнообразный, стала ей класть иногда в тарелку то, что не ест (картошку например, рыбу) и даю ложку. Пока я ее кормлю сидит ковыряет ложкой сама в тарелке, бывает возьмет в рот попробует. Нам тяжело заходят новые вкусы, поэтому терпеливо постоянно подкладываю новое, даю все пробовать из своей тарелке в микродозах.

Даю то же что и сама ем (соленое, сладкое, с приправами, но не острое естественно) Банки моя отказалась есть… и сейчас конечно не айс ест, но ест хоть чуть-чуть. Утром каши даю сыну и ей (пару ложек сьедает) завариваю хлопья овсяные потом разбавляю холодным молоком и остывает заодно. Или манку делаю: 200мл молока 4 чл манки. Омлет, варёное яйцо, бутерброды с варёной колбасой или масло и сыр к каше иногда выпрашивают тк мы сами завтракаем ими обычно. Сыну на ужин варила мелкие детские макароны и туда бухала банку мясную… И гречневые хлопья на ужин заваривала. А так ещё пельмени едят хорошо, но мы свои преимущественно делаем или сибирскую коллекцию детские(мини). Но кроме завтрака обычно не готовлю ничего отдельно сейчас ни сыну(2,8) ни дочке(1,1)

я варила овощи, даже которые сама не очень ела, сын обожал броколли, цветную капусту, кабачок, ел рыбу на пару (треска, лосось, хек). Сезонные фрукты. Из банок ему не нравилась еда. Кашу ел только овсяную, так до сих пор, никакие другие.

А ваш ребёнок не просит, что у вас в тарелке? Мне просто интересно..не лезет к вам в рот ?

На ужин или пюре с мясом и овощами (огурец/помидор) или омлет запекаю с помидорами и плюс кефир.