Вопрос к тем мамочкам, у которых в "помощниках" только муж

У меня муж 5/2 работает, уходит в 8:30, приходит в 00:05. Мужа в помощниках нет 🤷‍♀️ как мать-одиночка так сказать. Я убираюсь, прям всю кв, вещи в машинку, пока постираются, повесить, готовка первое второе салат, ребёнка 5 раз в день покормить, мыть, гулять, переодевать, самой в душ, умыться, в тц с ребёнком, за кофе, заказ продуктов домой, оп и день прошёл. А когда с ребёнком выхожу на улицу, крашусь, потому что не хочу как чучело выглядеть с засаленой головой и чтоб глаз видно не было. Нужно держать себя в форме всегда. Внутренняя собранность и дисциплина должны быть и в декрете. Когда спит ребёнок, занимаюсь на коврике спортом (животик после б остался, убираю). В один день выходного (раз в месяц) оставляю ребёнка мужу и на маникюр, педикюр, покраску волос, брови, заказываем с мужем домой вкусную еду и покупаем бутылочку чего нибудь 😊 2 раза в месяц точно. И знаете, нафиг никто не нужен 😃 и мне отдых и проведение времени вдвоём (ребёнок в соседней комнате спит, не помеха)

Дело в Вас, сами себя запираете дома. Идите в кафе, да, с ребёнком. Выберите парк или музей в центре города. Я с двумя езжу, то музей, то парк, то в классное кафе. Купите абонемент в спортзал, и ходите по выходным, пока муж с ребёнком гуляет или спит. Кто мешает найти хобби? Я за время декрета научилась шить детские платья, кукол тильда, вальдорфских кукол, научилась рисовать спиртовыми маркерами. Ютуб и куча онлайн курсов в помощь. Да, устаю, да, апатия и не желание хоть что-то делать накатывает, но чем больше начинаешь себя жалеть и ныть, тем сильнее засасывает эта трясина. 

Я рассчитывала, что буду с коляской гулять долго-долго, слушать подкасты или аудиокниги, а хрен мне, ребёнок и коляска оказались несовместимы(( максимум полчаса. Лежу дома, скроллю как и вы. Пока деть на груди, смотрю сериалы.

Планирую выйти на работу , на неполный рабочий день , удаленно.

у меня двое и муж с 19.30...гуляла с детьми много. очень много. Прям с коляской жила на улице, встречалась с подругами с коляской, слушала аудиокники на прогулке.. брала себе пиццу, уходила в парк и устраивала с детьми пикники.....никаких проблем. бытом не заморачивалась...главное не в четырех стенах.

Сериалами. Ну и мы в 4.5 месяца поехали с мужем отдыхать, оставив малышку бабушке с дедушкой на 4 дня. До этого ездили на сутки. Ну и в 6 месяцев она пошла в садик, а я на работу (у нас идут в садик с 3.5 месяцев). Сразу стало легче. И всё таки попробуй найти какое то хобби. Я картинки по номерам раскрашивала.

Ситуация один в один, также сижу и унываю, если честно. Жду постоянно воскресенье, гуляем куда нибудь ходим, либо сидим дома, но я мужу даю сына, сама спокойно занимаюсь домашними делами, принимаю ванну, периодически выхожу в салон красоты, на стрижку и маникюр. Хоть немного как то мотивирует на себя не забивать. Не знаю как иначе, выходим с сыном на детскую площадку, но дом где мы снимаем квартиру не большой, мамочек не вижу практически, как то даже не с кем познакомиться.

А чем вы занимались до декрета?) Как по мне, так через силу выходить куда-то (хоть в ТЦ, хоть в парк, хоть в музей) с ребенком, читать литературу (которая нравится), найти хобби (или устроить себе челлендж, попробовать 10 новых увлечений), учить язык страны, в которой сейчас находитесь, созвониться с подругами "на родине" по скайпу и т.д. Я сама уставшая, но постоянно что-то делаю, и это очень спасает. Но мне проще, у меня ребенок уже постарше. А вот у мужа всего один выходной с таким же графиком. Но зато все это время он занимается ребенком.

У меня нет помощников, почти бывший муж раз в неделю на пару часов и все. Я просто не вывожу, живу в дне сурка и заедаю стресс от ухода за кризисной капризной двухлеткой. Просто лучей поддержки вам, дети растут, станет легче