Вб 9 месяцев
СонВсем привет👋
Нужен совет
Нам ровно 9 месяцев и режим стал куда-то уплывать. Что надо скорректировать?
У нас 2 дневных сна по 1,5 ч.
Время бодрствования утром 3ч, потом 3,5ч и вечером 4ч
При этом уже несколько недель человек ужасно спит ночи. Постоянно просыпается, плохо и трудно засыпает обратно. Крутится, как будто не может найти удобное положение.. Еле еле высыпает 9,5-10ч.. И то не всегда..
Я списывала всё на скачок. Поскольку действительно много нового осваивает сейчас. Но уже месяц эта чехарда. (Не зубы!)
А сегодня я час не могла уложить её на 2 сон в привычное время!! Впервые. Просто сна ни в одном глазу. Заснула со слезами протеста.
Ощущение, что нужно увеличивать вб.. Что ночами плохо спит из-за недогула... Но по всем табличкам у нас адекватное вб, многие детки даже меньше держат в течение дня..
Боюсь навредить режиму ещё больше экспериментами
Лучший ответ
Mi Mi
Моей вот 8,5 месяцев и тоже началась чихарда с ночным сном. Первые 3-4 часа спит более менее нормально, а потом крутеж-вертеж до утра. У нас все ещё 3 сна. Я вообще фиг знает, как на 2 перейти, ибо она не выдерживает 4 часа вб.
12.09.2022
Ответить
Екатерина
Mi Mi, нам через неделю 9 мес, и тоже все ещё 3 сна. Проскакивает бывает 2,но это скорее исключение из нормы)
И вообще не тянет табличные нормы. Особенно в первое вб. Может 1.5 часа только отгулять и уже спать просится. Если погода хорошая, то бывает и 2.45 с утра выдерживает. Но редко. В основном около 2 часов. Поэтому на 2 сна перейти вообще никак(
04.10.2022
Ответить
Mi Mi
Екатерина, ну вот моя, как 2 дня, вроде как сменила режим. Если раньше она вставала в 7 утра и в 8-15 утра засыпала, то сейчас мы второй день встаём в 7-15, 7-30 и ложимся к 10-30. Вчера второй сон был до 17 часов и в 20-30 уже ушли в ночь.
И время первого вб всегда короче, это нормально, так как под утро у ребёнка короткие сны и она не досыпает. Вчера вечером она вообще истерила из смены режима, посмотрим, как сегодня будет, но вот утром уже играла 3 часа.
04.10.2022
Ответить
Екатерина
Mi Mi, а мы вот утром всего 1.40 играли) надеюсь скоро наладится у нас все. А то как то странно.
Его можно тянуть дольше днем, но видно, что ему тяжело это даётся, а усталость накапливается (
04.10.2022
Ответить
Mi Mi
Екатерина, пока не стоит насильно тянуть вб, это чревато перегулами и стрессом. Вот сегодня опять у нас подъем был в 7-30 или около 8 и в 11-30 утра ушли на первый сон. Она, вроде, нормально перенесла. Поспала час всего правда. Проснулась в 12-30 и в 15-00 второй сон. Сейчас пока спит. Надеюсь, проспит до 17 часов, что б в 20-30 уйти в ночь.
Все это очень резко произошло, просто в один день я не смогла её уложить в привычное время.
05.10.2022
Ответить
Екатерина
Mi Mi, у нас ещё зубы(
Тяжело малышу.
Но сегодня гулял дольше, я специально время не отслежтвала, по нему смотрела просто. В итоге вб было больше чем вчера.
05.10.2022
Ответить
Tatjana
Моему тоже 9. ВБ примерно такое же как у вас, но спим меньше. Первый сон 40 минут, второй 1,5-2 часа. И то это много. Ночь не скажу, что идеальная. Просыпается один раз и может погулять час. Не просыпается, когда днём мало спит.
12.09.2022
Ответить
Расима Д
Да,это очередной скачок при котором у ребенка увеличивается время бодрствование резко . Вы можете видеть по признакам:гуляет по ночам,вертится,то есть не глубокий сон. Дневной сон в обычное время невозможен вы пишите. Самое время увеличить время бодрствования и будет вам счастье. Заметите по хорошему глубокому ночному сну
12.09.2022
Ответить
Викулинка
Расима Д, просто по всем табличкам и статьям вб в 9 месяцев не должно превышать 4ч
Это меня смущает..
12.09.2022
Ответить
Расима Д
Викулинка, я вас уверяю. Я прошла курсы, консультировалась со специалистом по сну. Я не специалист,но мама которая хотела наладить сон ребенка и уверяю вас в этих таблицах нужно уметь разбираться. В основном неправильность в том ,что вам 9 месяцев исполнилось и вы смотрите на столбик где 9 мес. А надо уже на 10 мес. Потому что вам исполнилось 9,но уже считай 10 мес идёт развития. В этом ловушка ,ещё и в том,что таблицы все примерные.люли все разные
12.09.2022
Ответить
Ада Георгишенко
Я стораюсь сохранять 2 дневных сна. Если вижу что не догуляла и спать ей не охота, то в течение часа активно играем, устаю ее потом идет на сон. На час поже чем привыкла но сон есть и хорошо. Нам 1.4))) у нас сны по 1.5-2часа
12.09.2022
Ответить
Викулинка
Ада Георгишенко, у нас с вами почти полгода разницы.. Совсем разные потребности у деток
12.09.2022
Ответить
Ада Георгишенко
Викулинка, да но такой сон и вб с 7мес , просто интенсивность игр чем дальше тем больше и активность чем старьше тем больше. У нас тоже в 9 месяцев было такое , я думала все нужно убирать 1 сон, промучались 3 дня и поняьа что это не так и веррулись на 2 дневных сна и уход на ночной сон на час позже
12.09.2022
Ответить