Рваный режим, ненавистный сс, ассоциация грудь сон, бесконечный кошмар

Девочке 4 месяца сейчас, почти все лето прожили у родителей мужа в загородном в доме, за это время выстроились и режим и сон, кормление каждый 3-4 часа, вб по таблицам, укладывание почти в одно и тоже время и тд., в общем выдохнули и расслабились. Спали ночью с дочкой на диване вдвоём, так как больше некуда, муж на соседнем диване, все довольные. А днем прекрасно спала одна где угодно, вот прям и на диванах и в любой спальне и в коляске и даже в шезлонге, причем без рук и груди ( только соска иногда) - приучила к самостоятельному засыпанию чему безгранично рада была и горда собой. Похолодало - переехали обратно в квартиру. Сразу твердо решили ребенка укладывать в свою давно заготовленную кроватку, пока вроде как не поздно. И тут началось, даже днем сразу в слезы и ртом за сиську, как следствие сон на руках с трёхкратными перекладываниями. Кормления тоже поехали - может просить теперь и на сон и после, как будто не хватает, при этом часто в кроватке переворачивается и много срыгивает. Снова слезы переодевание сиська руки сон. Причем сон по полчаса. Днем все это еще терпимо, а ночи меня хватило только на две. Переложила к нам в кровать, здесь вообще может висеть всю ночь на груди, лежу постоянно на ребрах, бок затекает, дочь как бы скатывается по матрасу под меня. Пытаюсь отвернуться или отодвинуться - сразу мотает головой в поиске груди. Узнала про регресс сна - по всем признакам похоже, уже две недели эта песня. Единственное, дневные сны понемногу начали сгущаться, и выдерживаем вб, остальное пошло по одному месту. Даже не знаю с чего начинать, как исправлять и каких советов спрашивать, памагите😔

Итого имеем:

Кормление 1,5- 2 часа и частые срыгивания излишек.

Засыпания на руках и с грудью.

В своей кроватке спит, но часто просыпается и плакать начинает и снова руки грудь.

Вынужденный совместный сон который не приносит облегчения.

Одним словом ребенок сломался и стал хуже новорожденного, как исправлять, когда пройдет.