Дорогие опытные мамы, хочу спросить у вас совета. Моему малышу почти 2 месяца. Днём он спит 2,5-3 часа( засыпает на руках, а потом в кроватку) , просыпается покушать , а потом бодрствует минут 20-30. Зато просыпается в 22:00 и не спит до 4 утра, требует играть с ним и носить на руках. Нормальный ли это режим сна для такого возраста ? В целом ребёнок относительно спокойный), но меня мама накрутила, что он перепутал день с ночью и не надо ему днём давать столько спать )
Бангор
А ведь и правда перепутал. Попробуйте потихоньку сдвигать часы ночного сна на пораньше, и по немногу не давать досыпать днём. Грубо говоря будите, но в аккуратной форме, типо случайно.
Старайтесь занимать ребёнка между снами, зарядочки, тарахтелки, носить на ручках. У ребёнка ещё нет режима, есть циклы. Ваша задача для избежания дальнейших трудностей выдерживать общее количество часов дневного сна и общее количество часов ночного сна. И тогда потом режим после 3х месяцев начнёт выстраиваться сам и ребёнок будет счастлив и Вы выспанная)
0
27.09.2022
Ответить
Москва
Дина, попытайтесь будить слегка раньше. Если он спит например 3 часа, будите через 2,5. Несколько дней. Потом ещё урезайте, через 2 будите. Только будить лучше в тот момент, когда он дёргается/двигаются веки/ручки. Значит поверхностный сон. А то если в глубоком сне разбудить, будет психовать.
0
27.09.2022
Ответить