Как у вас проходил регресс сна в 4 месяца?
СонДевочки, расскажите, пожалуйста, у всех ли был этот регресс сна в 3,5-4 месяца? Особенно интересно
- Как проявлялся?
- Как долго длился?
- Как изменился сон в итоге? В лучшую или худшую сторону?
- Правда ли, что если в этот период приучить к какому то способу засыпания (на груди, на руках, укачивание и тд), то потом будет крайне сложно изменить?
- Соответствовали ли ваши нормы табличным (вб 1.40-2 ч.; сны по 40 мин.- 2 часа и тд)
- Есть ли среди вас те, у кого дети до 4 месяцев засыпали к 12 ночи, а потом перешли на более ранее засыпание/просыпание?
сппсмбо заранее всем, кто ответит 🌷
Лучший ответ
Юлька
Регресса никогда не замечали. Никогда не замеряла и не сравнивала с книжками. Режим как то сам собой устанавливается и корректируется под нужды. Все мои дети до 9 мес засыпают на груди. С 9, примерно, месяцев засыпают в обнимку со мной. С 1,5 лет самостоятельно в отдельной кровати. Только первенец засыпал часов в 11-12 ночи, потому что нам было так комфортно. С остальными режим сдвинулся. Отбой в 9-10 вечера
07.10.2022
Ответить
Captain Cacao
Юлька, а первый так и спал у вас с 11-12 или потом тоже как то переучивали?
Не могу я сдвинуть эти поздние засыпания никак😑 Если раньше будить, то досыпает днём, а в ночь опять в 12
07.10.2022
Ответить
Мария
Captain Cacao, уменьшайте дневные сны и само собой будете раньше в ночь уходить. Лучше сделать 3 сна по 40 минут с выдерживание ВБ, чем один сон 2 часа. И плюс к этому должен быть один сон более продолжительный
Другое дело, если он будет допустим засыпать в 20-21, и просыпаться через некоторое время и дальше гулять
08.10.2022
Ответить
Captain Cacao
Мария, так и получается. Засыпает например в 22:00, спит свою 30-минутку, просыпается довольный и ещё полтора часа до 12 гуляет🤷🏼♀️
Да и в 23 если уложить, в соответствии с Вб, то тоже может через полчаса проснуться
08.10.2022
Ответить
Юлька
Captain Cacao, дневные сны сдвигала, зная сколько часов бодрствования нужно. Ну и постепенно. Минут по 20 сдвигала. Не сразу на 2 часа. Спят все в одно время. Мне важен режим. И чтоб дневные сны совпадали, иначе сойти с ума можно😅
08.10.2022
Ответить
Elena
у сына как раз в 4 мес волшебным образом наладился дневной сон, стал не 20 мин, а 40 минимум, а длинный сон (с подкачиванием правда) 2,5 часа, в коляске стал засыпать легко. Короче, мне стало проще! Конечно, может это был не регресс сна и он еще впереди, хз))))
08.10.2022
Ответить
Captain Cacao
Elena , у нас тоже абсолютно все дневные сны были по 30 минут, а сейчас вот несколько раз на улице случились по часу (🤞🏻🤐ттт))) Но тоже через просыпание.
08.10.2022
Ответить
Elena
Captain Cacao, вот только сегодня первый раз за очень долгое время спал 2 часа без просыпаний, но включаю белый шум без таймера, вроде помогает.)
08.10.2022
Ответить
Элина Бру
в 3,5 где то был регресс, 2 недели жестко - ор на все засыпания, спать не хочет несмотря ни на что, дневные сны по 40 минут и никак не продлялись, как я ни старалась. следущие 2 недели дневные сны потихоньку начало получаться продлять. а потом уже и ор на укладывание закончился.
такого хорошего сна, как в первые месяцы, конечно, уже не было после этого )) продлять сам не мог, только если я помогу - тогда еще поспит, обычно 1-2 дневных сна из трех я старалась продлять, а то уж очень он уставал только на 40 минутах сна. сам начал продлевать после 5,5 месяцев.
я читала, что во время регресса надо всеми силами продлять дневные сны и помогать спать малышу днем, тогда ночами треша не будет, что я и делала. ночи кроме момента засыпания были нормальные. и еще что можно любые приемы использовать, лишь бы ребенок заснул, главное остановиться сразу после окончания регресса. мы качали ребенка, а после регресса не остановились, ибо так устали за него )) потом уходили постепенно от качаний
а на раннее засыпание ребенок гдето в 1-2 месяца сам перешел, стал засыпать около 7 вечера вместо 9-10 ну мы и не противились, с тех пор так и спит, ну иногда плюс минус.
08.10.2022
Ответить
Captain Cacao
Элина Бру, вот у нас тоже орет на каждое укладывание, когда бы его не проводили😏
08.10.2022
Ответить
Irina Ro
У нас начался в 3 примерно и вот только только заканчивается. Сны днём были по 20-30 минут, я думала застрелюсь, только уложишь тут же просыпается. Засыпал. До этого всегда на груди, в регресс от груди орал жестко, приходилось укачивать на фитболле, этот момент самы сложный был и длился неделю примерно, потом снова начал засыпать на груди. Сон пока никак не изменился, спит днём по часу сны, ночью с 7 вечера до 7 утра спит, без просыпаний, как только вошкаться сую ему грудь и дальше спим.
07.10.2022
Ответить
Captain Cacao
Irina Ro, вы сейчас на все сны с грудью укладываете? На сам сон забираете или так спит?
08.10.2022
Ответить
Irina Ro
Captain Cacao, на все сны грудь, мне так проще, вчера вот уснул в коляске во время прогулки два раза, такое впервые. Засыпает с грудью а я минут через 5 отползаю от него
08.10.2022
Ответить
Нюта
У нас регресс рано ,в 2,5 и длилось до 3-месяцев .я думала это зубы так как сын до этого спал днём идеально каждый два три часа , а с 2,5 перестал днём спать ,но если пять минут 🤦🏻♀️Я уже и качала все делала ни как … в итоге с трёх месяцев ребёнок стал спать днём по часу ,но я не сдавалась и продлевала лежала рядом с ним ) сейчас нам 4 месяца один сон длиться 3 часа второй сон 1час ,а третий сон 1,5 часа ,но вот 3 сон хромает так как если он уснул в 17:00 то это хорошо ,а если нет то уже не укладываю так как уходим в ночной сон в 20:00. То есть в 19:00 купания потом кормлю ,потом включаю белый шум и выключаю свет в комнате и уходим в ночной сон . Вб час ,в промежутках дневных снах иначе потом капризный становиться …сейчас нам 4 месяца и чувствую дневные сново будут хромать 🤦🏻♀️
07.10.2022
Ответить
Мария
У нас начался ровно в 3 месяца. Сначала испортился дневной сон: раньше спал 1.5-2 часа стабильно, то с регрессом стал спать по 15-20 минут. Потом, примерно через недели полторы испортилась и ночь. Всегда спал с одним побуждением на кормление. А тут начал крутиться, иногда плакать. Даже иногда и еле одно кормление добавлялось.
Я заметила очень большую разницу разницу в его засыпании, раньше, до регресс от отрубался по щелчку. А тут он начал крутиться, гладить простынь, в общем, как засыпают взрослые. Это перестройка циклов сна, теперь у него цикл сна такой- он засыпает и спит 38-40 минут вообще не шевелясь, потом через это время он уже может либо перевернуться, либо выплюнуть соску, либо же просто поднять голову резко, как будто и не спал (т.е. проснуться.). Если он засыпает дальше, то добавляется еще один цикл в эти же 40 минут и он спит 1час 20 минут.
Вб у нас частенько, что до регресса, что после, не дотягивалось в минут 10-20.
но у нас был всегда четкий режим отхода к ночному сну. С рождения ложимся спать в 21:00. Подъем был до 3 месяцев в 8-9 утра, потом сдвинулся на 7.
закончился, к слову, в 4.5 месяца
07.10.2022
Ответить
Мария
Мария, и когда был этот сон по 20 минут, уложить его было просто невозможно. Орал, пищал, выгибался, ох… ужас. Как вспомню-аж плохо.
но сон, не сказать, что стал хуже, но изменился заметно. Да и ребенок растёт, не может он даже физически так спать, как раньше )
07.10.2022
Ответить
Captain Cacao
Мария, а потом дневные как стал спать?
и подъем так и остался в 7 после регресса?
07.10.2022
Ответить
Мария
Captain Cacao, подъем остался такой же.
до 5 месяцев было 4 дневных сна по 40минут-1.40
! Первое вб, должно быть всегда короче остальных, так как ребенку тяжело выдерживать полное. А самое длинное ВБ должно быть предпоследнее.
! Последний сон должен быть самый короткий.
После 5ти начали потихоньку переходить на 3 сна.
сейчас подьем 7:20-7:50, вб 2 часа(самое первое), второе вб 2.20, третье 2.30, четвертое 2.20(которое перед ночным сном)
сон опять же зависит он предыдущих, если предыдущий был 40 минут, то второй будет 1.20 и наоборот.
в день должен быть один сон, длинной от 40 минут до 2 часов. Остальные все по 40 минут.
Всему показатель будет хорошая ночь, если ночи плохие, ребенок ёрзает, часто просыпается, гуляет, плачет, то значит днем был перегул или недогул.
Мы когда перегуляем, то ребенок ночью хныкает и плачет. Когда недогуляем очень много ерзает
07.10.2022
Ответить
Captain Cacao
Мария, спасибо!🙌🏻
как раз стала обращать внимание, что утром после Вб 1.20 вырубается, а вечером все 2 готов гулять.
07.10.2022
Ответить