Плохой сон в 9 месяцев
СонВсем привет, нам 9 месяцев, последние недели 2 стал беспокойно спать ночью, едим перед сном в 20:30, засыпаем минут 30 и уже спит в 21:00, в 23:00 просыпается поесть, и после этого начинает плакать каждые минут 40, просыпается окончательно в 5 утра, днём тоже из-за того что рано просыпается получается 3 сна
1 сон 8:30-9:30
2 сон 12:00-13:00
3 сон 17:00-18:00
может у кого было такое? Пробовали класть и раньше все равно встаёт в 5 утра, как бороться с таким ранним пробуждением
Наталья Трофимова
Такая же фигня. Подъем в 4-45 каждый день как штык. Спит хорошо ночью. Но днём аврал сны не больше 30 минут поэтому бывает что и 4 раза спим. А что делать если я вижу что он спать хочет? Всё равно с этими 30минутками норму не выбирает
13.10.2022
Ответить
Виктория
Наталья Трофимова, но вот и у нас так же рано встаёт сны не очень длинные и до ночного не дотягивает, приходится на третий класть
13.10.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Виктория, тут нужно смотреть на картину сна вцелом, хотя бы за 5 дней.
Сны могут быть короткими по ряду причин и продлевать тоже может не получаться по определенным причинам.
Не торопитесь сбрасывать сон, сделаете это, как ребенок будет готов.
Обычно переход происходит в возрасте около 8 (6-10) месяцев.
Признаки готовности:
Третий сон мешает укладыванию на ночь.
Третий сон сдвигается на более позднее время.
Малыш просыпается после третьего сна сонный, готовый уснуть на ночь (демонстрирует готовность объединить третий дневной и ночной сны).
Нормальное время каждого бодрствования - 3 часа и более.
После такого продолжительного бодрствования ребенок засыпает без капризов.
В течение недели ребенок постоянно отказывается от третьего сна.
Ребенку больше 5 месяцев, при трех дневных снах регулярно происходят ранние подъемы и ночные гуляния.
14.10.2022
Ответить
Наташа
Режим не по возрасту. Должно уже быть два сна. Пока вы не решитесь перейти на 2 (да, это все отговорки про то, что рано встал, поэтому 3 сна), так и будете мучаться
13.10.2022
Ответить
Настя
Наташа, одним днем обрубать?))) У нас просто сейчас тоже 3 сна, но они появились только в 7 месяцев, до этого 4🤪
13.10.2022
Ответить
Наташа
Настя , ну да, тянуть все три бодрствования, каждый минут на 30-60. И в ночь раньше, не в 21. В 19 там.. 20..спасть крепче будет, отвечаю)
13.10.2022
Ответить
Виктория
Наташа, вот на счёт раньше укладывать тоже хочу сегодня попробовать, просто на всех сайтах по разному пишут, кто пишет надо позже ложить поэтому рано встаёт, кто наоборот раньше класть
13.10.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Виктория, в таком возрасте "позже положил - позже встал" не работает, ближе к 4 годам только.
Раннее укладывание (до 21.30) полезно тем, что ребенок захватывает больше глубокого дельта-сна, котрый является очень восстанавливающим и самым полезным (актуально только для деток после регресса сна около 4 мес).
При сбросе сна, если малыш плохо чувствует себя или если недоспал днем, лучше положить раньше в ночь.
14.10.2022
Ответить
Наташа
Настя , с 6 до 8 месяцев переход на 2 сна, в крайнем случае, до 9 мес. Если все хорошо спят) если беда со сном, значит, не все в порядке)
13.10.2022
Ответить
Анастасия Лаврищева
Настя , не торопитесь. Идите всегда за своим ребенком. Есть определенные критерии готовности к сбросу 3 сна. Как минимум все ВБ должны быть 3 часа и более. Ребенок может сам отказываться от сна или вставать с последнего сна вне настроения. Третий сон сдвигается на более позднее время и тем самым двигает уход в ночь. Когда такие признаки появятся, можно чередовать дни с 3 и 2 снами.
14.10.2022
Ответить
Виктория
Наташа, бывает выходит и 2 сна, но ночной все равно плохой и подъем такой же ранний, мне кажется тут дело не в количестве снов
13.10.2022
Ответить
Настя
Этот младенческий сон для меня загадка. У нас один день все хорошо, два не очень, потом опять 3 дня в режиме😃стоило один раз нарушить неделю разгребаем) ну я к этому привыкла и смирилась, а если у вас все это время было идеально, то может зубки?
13.10.2022
Ответить