Короткое вб перед ночным сном

Добрый день, Любовь! ⠀ Не видя полной картины сна, могу лишь предполагать причины в следующем: долгий первый дневной сон. В норме дети в 9 мес спят днем суммарно 2-2,5 ч. Если за первый сон ребенок получает всю норму дневного сна, то второй сон может даваться организму сложно, ребенок может воспринимать это как уход в ночь, пробуждаться сложнее, засыпать при попытке уложить рано в ночь, но при этом смещать начало утра на 4-5 часов утра. Ребенок испытывает так называемую инерцию сна после пробуждения при некомфортном распределении суммы дневного сна в сутках https://vk.com/babysleep_ru?w=wall-72243941_15900 Решение - сбалансировать продолжительность снов днем некомфортное время бодрствования перед вторым сном. Возможно ребенок готов бодрствовать после первого долгого сна чуть дольше. Норма времени бодрствования между снами в 9 мес - 3-4 часа. Решение - нащупать оптимальное время бодрствования. особенности вечернего времяпрепровождения. Проанализируйте, чем отличается время бодрствования после второго сна, от остального дня. Возможно больше эмоциональной нагрузки (например, активная коммуникация собравшихся вечером взрослых дома и т.п.)