Переход на два сна. День четвёртый

Первое вб маленькое у вас .. нам вот так рекомендовали делать при переходе и после. Придерживались этого плана Изображение
29.12.2022
Мария, спасибо. Да, первое вб маленькое, до попыток перехода было вообще 2 ч. Каждый день увеличиваю на 10-15 минут. Но... Как то я пыталась резко увеличить вб 3 часа первое, потом 4 и перед ночью 5 и всё равно была такая же картина. Тогда мне посоветовали увеличить медленно увеличивать вб.
29.12.2022
Консультант по сну! Ухудшился сон в коляске