Переход на 2 сна
СонВот уже какой день отказ от 3го сна, капризы вечером до укладывания в ночь, слишком большое вб получается. Как правильно перейти? Встают в 7 утра, ложимся в 21.00. Сейчас 2й сон завершился в 16.30, будут гулять теперь до 21, раньше спали ещё в 18 полчаса, теперь не хотят. Может раньше укладывать теперь?
Лучший ответ
Марина
Мне кажется рано без 3 сна до 21 бодрствовать. Моя бы не выдержала столько. Моей 7 недавно исполнилось, так что почти ровесницы. Мы спим после ночи в период с 9 до 11,чаще всего где то час. Потом в 13-13.20 укладываю, в идеале до 15,но всякое бывает. И третий сон после 16. 30-17 ч. ,хоть на 30 минут. При таком раскладе доча дотерпит до ночного сна в 20-20.30. Моя больше 2.20 ч до следующего сна не выдержит, будет истерить перед сном
05.03.2023
Ответить
Татьяна
Попробуйте уложить в 19-19.30. Ну, хотя б в 20. Просто вопрос как это отразиться на утреннем подъёме (могут раньше вставать начать).
Либо попробовать растянуть вб дневные. Хотя б на минут 15 класть позже. Вот уже 30 минут будет короче последнее вб.
Мы на месяц младше, но мои могут тоже проснуться в 16 - 16.30 и их не уложить потом уже. Купаться идём в 18.30,в 19 уже спят. Встаём тоже в 7 утра, но часов в 5 все таки они готовы проснуться, я встаю их качаю, чтоб снова ушли в сон. Если дать встать в 5-6 утра будут капризный уже через 20 минут. Но даже, если мне удаётся, чтоб они поспали с до 17.30,то все равно в 19 часов начинают капризничают, купаем и в 19.30 уже спят. Утро плюс минус всегда одинаковое.
06.03.2023
Ответить
Татьяна
Анна, 4 часа ВБ, многовато, но с другой стороны самое позднее ВБ может быть мамым длинным, Если все прошло без капризов, то это ж хорошо. И маме с папой времени побольше отдохнуть.
Для меня прям время релакса наступает, как их уложим в НС)
06.03.2023
Ответить
Victoria Sever
Да, я уклыдываю в ночь в зависимости от того, во сколько проснулась со второго сна
05.03.2023
Ответить
Анна
Victoria Sever, это сколько у вас вб сейчас? Если бы в пол 5 проснулась во сколько тогда уложите?
05.03.2023
Ответить
Victoria Sever
Анна, я смотрю у Вас маленькие еще девочки, моей то почти годик уже, если в 16:30 проснется, то укладываемся в 21:00. у Вас ВБ перед сном короче должно быть
05.03.2023
Ответить
Анна
Victoria Sever, ну да, у нас вот утром и в обед 3, макс 3,5 часа...а тут теперь такой разрыв
05.03.2023
Ответить