Сломался сон
СонЯ готова рыдать. И раньше со снами не ахти было - по 40 минут 4 или 3 раза в день (если приспичило какать - сна не будет), ночной сон очень короткий - с 12 ночи до 8 утра с просыпаниями те же 40 минут, поздно ложится потому что в промежутке с 23 до 24 надо какать, а значит, фиг вам, а не сон.
Теперь сон длится 15-25 минут, включая укладывания! Отказался засыпать на груди, белый шум игнорирует, укладываю укачивая. Время сна отсчитываю с момента закрывания глаз. Иногда просто не успеваю в кровать переложить! Повторная попытка укачать, погладить, дать грудь, лежать рядом - не имеет успеха. Это и есть пресловутый регресс сна? Что-то сделать можно? Не высыпается, перегуливает страшно, скандалит, постоянно хнычет и пищит((
Лучший ответ
Юлия
Мамочка, держитесь. Регресс сна и вас настиг. Я думала умру в этот период, плакала тоже постоянно. Тоже самое, длился примерно 3 недели. Но все закончится, надо перетерпеть просто. Сейчас все наладилось, все как прежде. Просто период такой сложный, крепитесь ♥️
09.03.2023
Ответить
Настя
У меня также спит пока по 30-40 минут и только ношение в эрго-рюкзаке продлевает сон. Итого, ребёнок днём спит только в рюкзаке, но спит! Может поможет Вам слинг/рюкзак.. я делаю так - во первых слежу за временем возможного пробуждения, нахожусь на готове)) как только начинает возиться - сразу, не дожидаясь открывания глаз, начинаю ходить по дому/покачиваться на фитболе, минут 5 и ребёнок не просыпаясь спит дальше. И так каждую попытку проснуться/завозиться. Но да, я укачиваю только в рюкзаке и спит только в нем, чувствует себя хорошо))) да и у меня во время сна есть время и возможность что-то сделать. Или ничего не делать и сидеть/полулежать отдыхать. Как дальше буду с этим - не известно… Мечтаю, чтоб спала в кроватке, но это было только первую неделю. Ну и ночью продляю грудью сны, не качаю.
09.03.2023
Ответить
Fitna
А почему обязательно какать в ночное время?
На руках не получается сон длиннее?
09.03.2023
Ответить
Lila Metalila
Fitna, вот так вот. Какает три раза в день - при пробуждении утром, в середине дня, поздно вечером. ЖКТ работает исправно, но спать-то нужно! И пробкой не заткнуть - так что, видимо, обязательно 😂
09.03.2023
Ответить
Fitna
Lila Metalila, как думаете, если потихоньку перенести укладывание в ночь на более подходящее время, до 9, может, и ЖКТ перестроится?
Мне кажется поздновато начинается ночной сон, а взрослая фишка позже лечь и позже встать со всеми почти детишками не работает... Отсюда может быть недосып и плохой сон днём. И накопление общего недосыпа, который очень влияет на всё настроение((( При очень слабом свете получится делать все дела?
09.03.2023
Ответить
Lila Metalila
Fitna, пыталась. Он просыпается какать и потом вообще фиг уложишь. Я с такой завистью читаю посты вроде "на ночной сон укладываю в 7 вечера". Да как блин?.. Как?
09.03.2023
Ответить
Fitna
Lila Metalila, ну я имею в виду, пробовать просыпаться на покакать в полумраке... Фиг уложить - это сколько по времени? Понимаю ваше отчаяние, с такой же завистью читала посты про ночные сны с двумя пробуждениями, и про дневные по 2 часа🥺
09.03.2023
Ответить
Lila Metalila
Fitna, в спальне только ночник горит, затемняю по максимуму. Не засыпает, пока не покакает. Если вдруг уснул до того - просыпается полностью и потом минимум 2 часа орущего и хотящего спать ребенка.
09.03.2023
Ответить
Fitna
Lila Metalila, поняла, терпения вам, помните про то, что это всё временно 🌸
09.03.2023
Ответить