Как распознать регресс сна

Ребёнку завтра 4 месяца (по ПДР 4 месяца и неделя). Хочу начать мягко убирать ассоциацию грудь-сон, к настоящему моменту он, к сожалению, вообще никак по другому не умеет успокаиваться( Укачать можно может раз в несколько дней. Но вот не понимаю, должен быть регресс в 4 месяца, учить новому наверное надо после. Но как понять, был он или нет, или сейчас идет)

У нас есть не то, чтобы прямо строгий режим, но более менее понятно, как проходит день:

Подъем 5-6 утра.

Обычно первый сон 45 мин.

Второй 30-45, либо можно продлить ещё на час.

Третий в коляске полтора часа.

И четвёртый тоже 30-45 минут.

В ночь 18.30 - 19.30.

НО иногда никак не уложить на последний ДС. Иногда вот эти сны по 30 минут, но это уже месяц точно бывает. Иногда бывает ночью просыпается каждые два часа, но редко, обычно 4 часа выдерживает. Короче за последний месяц я не замечала, чтобы всё резко кардинально менялось/ломалось.

Поэтому не понимаю, был регресс...и прошёл быстро или его не было и он ещё будет? Как точно понять, что случился регресс?