Мало часов в ночном сне
СонКак думаете по какой причине малышка мало спит ночью ? Ну вот ложимся мы где то в 11. Сегодня с 5 часов она вся вертелась крутилась каждую минуту , открывала глаза . Кое как с грудью , туда сюда прыгала вокруг нее , вроде все таки не проснулась и дальше спит с грудью во рту . Ночь кончено щас тоже беспокойные , вертится , руками машет . Днем бодрствует по 2 часа . Не очень нагружаю , но и не лежит просто так . Хотя иногда нагружаю , желаем упражнения . Вообщем не пойму , вроде около 10 часов минимум должен длится сон до полного пробуждения
Лучший ответ
Ева
Попробуйте укладывать раньше. Для малышей оптимальное время 19:00 до 20:30, так как в это время вырабатывается мелатонин и дети спят крепче. Если мой перегулял и мы ложимся в 9 он уже не будет спокойно спать, он будет просыпаться каждый час, а если в 7 укладываю все отлично, 11-12 часов спит, 1 раз на кормление просыпается. 23 часа это очень поздно.
15.04.2023
Ответить
Елена Слуянова
Ева, у нас в это время сон четвертей . Я пыталась его продлить, купать перед ним .. она не уходит в ночь в это время
15.04.2023
Ответить
Елена Слуянова
Елена Слуянова, до этого ее окончательно всегда вырубало в 12
щас к 4,5 где то месяцам немного хоть сместилось до пол 11 или 11
в 10 уложить попыталась , она сосала грудь все время и полностью ее расслабило и она проволилась только ближе к пол 12 🤷🏽♀️
15.04.2023
Ответить
Ева
Елена Слуянова, перенесите купание на утро, у нас после купания перевозбуждение и он даже бутылку не берет, орёт дурнем когда пытаюсь уложить. Я тоже раньше думала, что ну никак не укладывается раньше, у нас раньше в 18:30-19:00 вечерний сон был, потом в 20:30 кормление и в ночь. Но как то так получилось, что чуть задержались мы с вечерним сном, и как раз укладывала а 7, так он уснул в ночь, так и оставили мы все. Теперь укладываем в 7-7:30. А в 20:30 во сне ему даю бутылку.
15.04.2023
Ответить
Женя
Вертится потому, что хочет в туалет. Она у вас спит в подгузниках поэтому вы не замечаете. Так она дает знаки, это можно использовать, чтобы приучать к горшку. Оказывается приучать можно с 1 месяца, проверено лично.
16.04.2023
Ответить
Елена Слуянова
Женя, спасибо за отзыв …. Но пожалуйста я им не воспользуюсь 😀
Ребенок познает мир , зачем ему еще горшок пихать ?🤣о господи
16.04.2023
Ответить
Марианна
Так, наверное, она днем много спит. Сколько у нее получается часов сна в сутки?
И все-таки поздно укладываете.
Дочке тоже 5 мес. сейчас. Ночной сон спит с 19 до 5-7 утра. Зато днем только 2 сна, в сумме 3-4 часа. В сутки выходит 13-14 часов.
15.04.2023
Ответить
Елена Слуянова
Марианна, 3-4,5 часа где то так
Часто бывают короткие сны поэтому получается 4 сна
ну вставать в 5 утра тоже не совсем правильно, не совсем нормально это я считаю
15.04.2023
Ответить
Марианна
Елена Слуянова, для детей нормально рано вставать)
Старшая у меня долго вставала в 5.40) Младшая чаще всего после 6.
15.04.2023
Ответить
Алена
Поздно ложитьс. Перегул. Мой если ляжет в 19.30 спит до 6-6.30. Если ляжет в 20.30 привет в 5 утра. Кортизол мешает спать.
15.04.2023
Ответить
Светлана
Весна что ли у деток не пойму. Или возраст такой прикольный. Не пойми что происходит со сном. Раньше ложился в 22, встал в 9. Всех все устраивало. Сейчас может уснуть и в 20 и в 21 и в 23, а потом встать в 5. Вы комнату затемняете? Мне тут посоветовали шторки плотные. Раз не светло значит ещё не утро)
15.04.2023
Ответить
Елена Слуянова
Светлана , меня просто тоже устраивает не очень ранний отход ко сну . А то щас лето , ложится в 7 вечера и не хочется 😀хочется гулять
я затемняю всегда на сон, но они у нас не очень плотные , но все равно темно относительно
15.04.2023
Ответить
К Ира
Тоже самое, по началу просыпалась 2 раза за ночь, сейчас всю ночь вертится, просыпается, пока грудь во рту она спит
15.04.2023
Ответить