Малыш 2 месяца не спит, сбит режим сна.
СонПомогите пожалуйста, как восстановить режим сна младенцу. Днём со сном какая то проблема, спит по 20-30 минут, а затем бодрствует. Уснуть может только в коляске на прогулке, но тоже не всегда. Периодически и там спать не хочет.Но это ведь тоже не вариант, ребенок должен и дома спать ведь, а не только на улице. Тем более не всегда есть хорошая погода для прогулок. Сон 2 часа для нас редкость. Бывает только при условии, что я его продляю всякими методами и не отхожу от ребенка никуда. В итоге ребенок с такими пересыпами не успевает отдыхать и потом весь вечер кричит и нервничает.
Как можно восстановить режим и научить малыша спать? Может кто то сталкивался с такой проблемой. Хотелось бы какой то режим все таки иметь. Ребенок нервничает и мать соответственно...
Лучший ответ
Юлия Гончаренко
У нас днём тоже треш...спит 2 раза по 40 мин и в коляске 2 часа.В ночь правда уходим хорошо в 21:00 отбой и в 9 утра подъем но естественно кушаем каждые 3 часа мы на св.Как посмотрю одни советы некуда не уходить и быть с ребенком..но меня такие советы немного напрягают потому что я не понимаю когда они все успевают тогда?я нормально не приготовить не поуберать не могу...Кроме младенца ж ещё есть члены семьи...Короче пока некак не наладилась ситуация так и живём в хаосе...
08.05.2023
Ответить
Екатерина
Юлия Гончаренко, да, элементарно отойти умыться и поесть нужно ведь время. Хотелось бы какого то режима, а то не отдохнёт свое время и весь вечер страдать от криков из за усталости...
08.05.2023
Ответить
IANA
Мне нравится это слово ДОЛЖЕН😂. А у ребенка свои планы. У нас такая была ситуация. У меня был жёсткий недосып и ненависть к другим маманькам, у которых детки спали как "младенцы". Что скажу, 40 мин сны длились до года, режим не помогал, пыталась продлевать сны, всё мимо. После года и с переходом на один сон, всё стало с дневным сном отлично. Спит по 2.5-3 часа днём. Так что ребенок перерастёт, просто вам не "повезло" 😂, добро пожаловать в клуб.
08.05.2023
Ответить
Наталья
У всех так, не переживайте. Для режима слишком рано. У самой малышка днем спит как попало. Считаю, главное, чтоб ночной сон был)) чтобы силы были пережить эти дневные выкрутасы.
07.05.2023
Ответить
Olka
Мне главное - чтоб ночью не укачивать, даже если лежу и не сплю, то уже отдахаю. А то было после роддома: днём спит, ночью гуляет.
08.05.2023
Ответить
Ольга
2месяца тот возраст, когда маме пора позаботиться и установить ритм дня (не режим он очень гибкий). Фиксируете подъем например на 7.30 и от него выстраиваете день ориентируясь на время бодрствования вашего ребенка. Спать укладываете учитывая это ВБ и признаки усталости ребенка. В таком возрасте должно получиться 4-5снов в зависимости от длительности сна. Уже начинайте внедрять ритуал на укладывание, чем поспособствуете более легкому засыпанию. Так же пора уделить вниманию активности во время бодрствования, мышцам и нервной системе нужна адекватная нагрузка, ребенок должен нагуливаться и не переутомляться. Не злоупотребляйте длинными снами, если ребенок поспит сны по три часа, он больше не захочет спать, старайтесь не позволять детке спать более 2часов в дневное время. Многие дают спать долго ночью, не все дети после ночи в 12 часов хорошо спят днем. Почитайте больше литературы о снах, посмотрите видео обучающее.
Мне в свое время помогла консультация специалиста. Удачи
08.05.2023
Ответить
Екатерина
Ольга, а какую нагрузку можно добавить в таком возрасте? Мы делаем зарядку, картинки смотрим
08.05.2023
Ответить
Ольга
Екатерина , положение на животике самое активное в вашем возрасте. Любые занятия, в которых ребенок шевелит ручками-ножками являются активностью. Я поначалу более пассивные движения использовала, потом стало проще увлекать на движения. Ближе к 3 месяцам использовала мобиль, дочка под ним прямо танцевала.
08.05.2023
Ответить
Анна
Пока он слишком маленький, вам надо сделать всё, чтобы он спал. Сон очень важен. Если он спит дольше, когда вы рядом,значит будьте рядом. Так почти у всех,куда деваться. У многих вообще только на руках спят, и самой даже не вздремнуть. Сидишь, всё затекает, болит, не почесаться, в туалет не отойти...
В общем, если вам важен его сон, придётся потрудиться. Неохота трудиться- забейте
07.05.2023
Ответить
Екатерина
Анна, в том то и дело, что иногда вообще не уложить на сон. Вот 20 минут и все, даже когда продлеваешь. Счастье это когда ребенок спит, даже с продлеванием сна.
07.05.2023
Ответить
Анна
Екатерина , да, так почти у всех. Не отчаивайтесь. Получилось продлить- хорошо, не получилось- что ж, играем, бодрствуем)
Безусловно, это очень тяжело🥴
Ребёнок будет взрослеть и у него сможет получаться спать подольше
07.05.2023
Ответить
СвИтлана это мой псевдоним ЕСсЧо
Тоже ребёнку 2, никакого режиме ещё с ними. Я никуда не ухожу на ее сон, лежим рядом. У нее есть один крепкий и глубокий сон утром, третий по моему, тогда успеваю дела сделать, какие есть. Остальные все вместе, я даже не считаю и не обращаю внимания. Иногда на руках, иногда на кровати от 20-60 минут. Всякие сны бывают. А то, что отойти не можете, это норма. Им пока физиологично находится с мамой, вот и глаза открывает, как только отойдёте. В ночь норм уходим, но если вечером глубокий сон поспит перед ночью, то ночью бодрствует час где-то, как, например, сейчас 😁 а так в 21-22 ложимся все спать. Так что короткие сны это тоже нормально для их возраста, на груди изредка спать тоже норма. И когда сосет с закрытыми глазами, это значит, что спит
07.05.2023
Ответить
Екатерина
СвИтлана это мой псевдоним ЕСсЧо, вот и тут так же. Сны проходят вместе, не отойти никуда, элементарно покушать. Хотелось бы как то наладить это, чтобы ребенок спал немного сам . И вообще спал хотя бы днём. Был такой период, что спала только на улице 2 часа, а потом весь вечер до 22:00 не уложить. Истерика была такая, что ничего не помогало
07.05.2023
Ответить
СвИтлана это мой псевдоним ЕСсЧо
Екатерина , блин, а что вы в бодрствование делаете ребёнка? Просто у меня ещё старший, если бы я не могла никуда вообще отойти, он бы уже не выжил 😁 малышка не спит - на руках с ней ем.Р, например. Или рядом кладу в кроватку (на колёсах) на кухне и ем... Так же старшего и купаю и кормлю, играю с ним на бодрствование. В туалет хожу спокойно, ребёнок пять секунд, даже если плачет, может полежать в кроватке. Я вот не понимаю этого - не отойти. Так ходите с ребенком. И посуду могу помыть, в слинге ребёнок, и поды могу протереть в одной комнате иногда на бодрствование и приготовить.... Да кучу всего. Только организовать надо. Захотела поесть - всё, легли, лежим едим. Дальше или спать или дальше на руках ношу, может уснуть на руках, может нет. Тоже много не спит уж, как в первую неделю после роддома. Но я не парюсь, не укачиваю. Иногда бодрствует дольше в какие то дни, но с моим ритмом жизни мне иногда кажется, что совсем не спит, хотя она может и по 20 минут спать, я просто не замечаю. Просто всегда со мной подмышкой 🤣 покемарит, потом проснется... Как то все так проходит. Потому что мне не представляется, как такого малыша можно "уложить" например. Укачать. В моем случае, конечно. У кого-то может и укачивается.
08.05.2023
Ответить
СвИтлана это мой псевдоним ЕСсЧо
Екатерина , да и вообще... Требовать от ребенка самостоятельного сна в два месяца, ну как бэ.... Он нуждается в вас сейчас каждую секунду, не зря это называется четвёртый триместр. Уж доносите его. Это пройдет
08.05.2023
Ответить
Ольга
Все нормально у вас,просто у ребенка период донашивания до 3х месяцев,ему мама нужна, мамины руки и грудь ,если ИВ то просто руки и запах мамы, терпения вам, все пройдет ......
07.05.2023
Ответить
Mi Mi
У ребёнка примерно до 4х месяцев нет режима. Есть прибоизительные ВБ, которые можно стараться соблюдать. Типа, сон, потом ВБ и снова сон. У вас гв или ИВ?
07.05.2023
Ответить
Екатерина
Mi Mi, ,,но как то же можно немного его наладить, а то сны эти по 20-30 минут вообще ужас. И ни отдыха и ни сна
07.05.2023
Ответить
Mi Mi
Екатерина , если у вас гв, то все проще, чем может казаться. Просто дайте ребёнку грудь и пусть он спит с ней во рту, сколько хочет. До 3-4 месяцев это нормально. Да, времени не будет, да придётся много лежать, забивая на дела, но это пройдёт. Если ИВ, то танцы с бубном, в виде укачиваний и гулянок. Моя могла у меня на руках по 3 часа спать. Я сидела, она спала и так продолжалось где-то до 3,5 месяцев
07.05.2023
Ответить
Ирина
Послушаю, тоже так мучаемся, но у нас как-то периодами. Был период, что дневные сны спал ТОЛЬКО в коляске, дома было не уложить, 5 минут и глаза открывались, а в коляске быстро засыпал, и если просыпался то пару раз катнёшь коляску и дальше спит, так и спали🥲 А сейчас наоборот такой период начался, что в коляске он весь дрыгается, то пытается там на живот перевернуться 😵💫 Укладывается только дома и тоже не отойти, надо продлять, то шишикать, то гладить🤯
07.05.2023
Ответить
Екатерина
Ириска, вот вот. Точно такая же история. У меня тоже сразу в коляске спала днём, но со временем на улице вообще перестал ребенок в ней спать, решила что чувствует себя там, как в кроватке и стала отучать от этого. Но все равно каждый день новые сюрпризы
07.05.2023
Ответить