Когда отбросит третий сон или уже
Режим дняМамочки подскажите, может стоит убрать третий сон т.к.в ночь стали ложиться в 22 и с истериками. Ребёнку 8.5 бодрсрвуем 3 часа...по крайней мере я так вижу, встаем в 8( можем в 7) из-за этого недосып. После ,если встали в 8 спустя два часа первый сон и опять же если встаёт в 7 то спит 1.5 часа,а если в 8 то 40 мин. Дальше подьем 10.40-11 .бодрсрвуем 3 часа и дневной сон в 14.00+- 20 мин,опять же во сколько утром встанет....спит 1,5 часа до 15.30
Потом бодрсрвуем 3 часа и третий сон получаеться 18.30,а того и в 19 уходит в него хорошо, в основном на улице гуляем в это время и соответственно в ночь в 22 но с капризами и злиться может как то скорректировать или ждать пока сама не отбросит. Заранее спасибо. Поделитесь опытом)
Лучший ответ
Яна
У нас первый сон был через 2ч после пробуждения. Между дневными снами вб 3-3,5 ч. И последнее вб 4-4,5ч. Сколько выдержит. Уход в ночь в 20:00-20:30. Подъем в 7 утра. Первый сон примерно час. Второй максимально длинный
01.06.2023
Ответить
юлия
Яна архитектура и дизайн, ну почти так как у нас тока перед ночным мы не гуляем даже 3
01.06.2023
Ответить
Яна
юлия, да, вам бы третий сон убрать и вб увеличить хотябы на час. И прекрасно с 2мя снами бы обходились
01.06.2023
Ответить
юлия
Яна архитектура и дизайн, но ребенок спустя два часа вб начинает тереть глазки,вот и пойми ..(
02.06.2023
Ответить
Fitna
юлия, одно трение глаз не всегда показатель. У нас как Яна описала, первое ВБ 2:15, следующее на час больше, и последнее ещё на час. Можно учесть, что с возрастом чувствительность к "перегулу" не такая, как в первые месяцы, можно немного играть с режимом
02.06.2023
Ответить
Оля
Нам 7 месяцев и у нас в основном 2 сна, 3 бывает редко, если первые два были короткие. Пробовала укладывать в одно время, но ничего не выходит. Может поспать 20 минут и тогда следующий сон наступит раньше, а может и 2 часа, следовательно опять сдвигается сон. В итоге стала стараться, что бы два сна были по 1-2 часа. Тогда в ночь уходим спокойно.
01.06.2023
Ответить
Fitna
На мой взгляд поздно третий сон у вас. Попробуйте отрегулировать так, чтобы последний сон закончился не позднее 18:00
01.06.2023
Ответить
юлия
Фрося Бурлакова, да думаю утро будем с расветом встречать и проснётся через пару часов....
01.06.2023
Ответить
Фрося Бурлакова
юлия, у меня сын спал 11-12 часов до 9 месяцев и ложился спать в районе 19, вставал в 6 утра, как раз так происходил сброс 3 сна. Бывало и в 18 укладывала.
01.06.2023
Ответить
юлия
Фрося Бурлакова, мы раньше тоже спали 11 часов, хотя в ночь раньше 21 не уходили, было пару раз до 21...
01.06.2023
Ответить
Пользователь
Конечно, стоит убрать последний сон и слегка раздвинуть оставшиеся два, чтобы не укладывать на ночь слишком рано.
01.06.2023
Ответить
Mi Mi
Я корректировала время снов, потому что вб невозможно корректировать, либо перегул, либо недогул получается.
01.06.2023
Ответить