Раннее пробуждение

Лучший ответ

Когда в садик начнет ходить 🤣🤣
22.06.2023
Юлия, я уже жду не дождусь этого момента 🤣
22.06.2023
Мои дети поняли что сон кайф когда в школу пошли 🤣
22.06.2023
Когда два года исполнится, тогда начнёт 😅. Не раньше! Максимум ближе к году начнёт с 7-8ч утра просыпатся. Дочке два года исполнилось до 10 утра спала. Я наслаждалась 🤗
22.06.2023
Галина, оооо боги. И почему быстро растут чужие дети 🤣
22.06.2023
Возможно сбрасывает 1 дневной сон . Тоже самое но нашей 11
22.06.2023
Natalia, так иногда же просыпается и видно же, что спать хочет, а продлить никак иногда не получается
22.06.2023
У меня дочка так с 6 месяцев частенько вставала (5-5:30). Но у неё это было явно из-за ломки сна (ибо шторами блэкаут полностью затемняем на сон) - она с 6 месяцев до вот 8 месяцев практически сбросить 3й сон пыталась 🥲. После сброса раньше 6 не встаёт обычно. У вас возможно из-за света так. Светлеет то раньше. Мне говорили, что летом многие детки в раннем возрасте подскакивают рано.
22.06.2023
Ирина, нам 6 с половиной, а мы практически каждый день спим по 4 раза днём, из-за того, что сны бывают по 30 -40 минут блин
22.06.2023
Неля, оу... Значит ему мешает такое количество снов, вот и подскакивает - просто затемнение скорее всего не поможет. Моя когда ломала сон - тоже с короткими с нами намучилась (в дополнение к раннему подъему). У вас сколько вб по времени?
22.06.2023
Ирина, думаете если в комнате прям темень будет, то спать дольше будет??? И во сколько вы в ночь уходите?
22.06.2023
Неля, дочка обычно часов в 19:30-20:00 ложится в последнее время. До ломки сна - в 19:00-19:30 засыпала. Во время ломки начала уходить всё позже и позже - 21:00-22:00. При этом с короткими снами, которые никак не продлить было - казалась всегда сонной... Помогло постепенное увеличение вб. Хотя вначале казалось, что "какое увеличение, она спать же хочет и не выдерживает". Но... Так же заметила, что при всём сонном состоянии - она сложнее укладывалась спать по признакам усталости. А в какой-то момент и вовсе дошло до того, что так и так с дикими истериками раньше определённого времени не засыпала вообще (но это уже под конец сброса сна было).
22.06.2023
Ирина, ВБ когда 1.50 иногда 2.30 но это уже вместе с укладыанием и уходом в сон
22.06.2023
Неля, а чувствует то себя вообще как после коротких снов? Моя чем дольше сбросить не могла тем жёстче становилось - вначале появились короткие сны, потом раннее пробуждение, потом ещё и ночные гуляния добавились и как итог она перестала высыпать норму сна (как ночную так и общую), появилась накопленная усталость...из-за всего это я боялась ей вб продлевать (по чуть-чуть), но потом решилась и проблема начала уходить. У вас не становится более капризным и сонным? Сколько в среднем укладывание занимает? Если 1.50 вб (с учётом укладывания) - мне кажется ему может не хватать активного времени и он "дробит" свои сны на короткие и подскакивает утром рано что бы нагуляться за день 🤔 У моей по крайней мере так было. Мне почему-то кажется, что у вас тоже ребёнок готов переходить на меньшее количество снов, но продолжает жить в прежнем режиме (с прежним количеством снов). Когда читала про сбросы - короткие сны и раннее пробуждение было как признак готовности к сбросу (ночные гуляния, сложность в укладывании тоже - вот у меня тогда постепенно весь набор появился) .
22.06.2023
Ирина, я бы с большим удовольствием перешла бы на 3 сна в наш возраст (6 мес и 2 недели), но он не даёт, из-за вот этих снов в 30 или 40 минут. Утром просыпается мин 50 норм, а потом бутит, потому что спать хочет. Просыпается в хорошем настроение, но хватает его не надолго. Плюс укладывания для меня это капец какой-то, он постоянно с месяцев 3 выпинается, а сам спать хочет. Пока последние силы не потратит. Был период когда ещё и орал в это время.
22.06.2023
Неля, вот у нас так же было. И хорошее настроение угасало быстро, и спать просилась рано. Укладывания и вовсе адом становились. Ваш сын с возрастом наоборот бодрствовать дольше начинать должен, а тут получается ситуация наоборот. Попробуйте почуток увеличивать вб - на 5-10 минут смещайте. Войдёт в ритм, начнёт больше бодрствовать и короткие сны уйдут. А там со временем и на мешающий сон времени не останется (иногда будет выпадать на ночной, иногда около него - но тогда в ночь укладывайте). Первое время может быть чередование 4 и 3 снов. Но потом устаканится.
22.06.2023
Ирина, а вы не пробовали часом самозасыпание???
22.06.2023
Неля, нет, но дочка подаёт сигналы, что готова к нему. Ну а ночью с недавних пор иногда может проснуться, сесть в кроватке... Сонно посмотреть по сторонам, лечь обратно и уснуть. Либо без оглядывания увидеть сонного друга (комфортер зайка) - взять его, лечь и уснуть. Но это редко.
22.06.2023
Ирина, просто думаю написать тему в блоге, может кто пробовал или консультанта толкового посоветуют. 9 кг качать уже тяжело 😔😔плюс эти 9 кг ещё и выпинаются 😭
22.06.2023
Ирина, 3 месяца? Наша вот месяц как пытается сбросить и не получается 😩
22.06.2023
Natalia, 2 - в 6 начались попытки у неё, а дней за 5 до 8 месяцев сбросила окончательно. Самая жесть длилась месяц последний. Посмотрела - вашей 11 месяцев. Это какой сон она сбросить хочет? Если уже с 2х на 1 - читала, что это вроде самый тяжёлый переход 😅
22.06.2023
Ирина, все еже 3. Все давно спят по 2 , наша все 3 😀и встает в 5 уже месяц .
22.06.2023
Ирина, а когда прошло она просто стала вставать после 6? Мечта 😅
22.06.2023
Natalia, да) в 6-6:30 обычно. Редко может и до 7 проспать) Ох...ну может скоро уже отметëт, наконец, лишний сон). А может вскоре и ещё один 😃 Читала истории, как дети долго сбрасывали какой-то сон и подошли уже к тому моменту, когда пора и следующий сбрасывать - в итоге у некоторых с небольшим перерывом сразу несколько снов уходило)
22.06.2023
Зимой, будет холодно и темно
22.06.2023
Когда светлеть начнёт позже) Моя в вашем возрасте тоже в 5-6 вставала
22.06.2023
Затемните максимально комнату, может поможет. А спать во сколько ложитесь? Хотя у меня даже это не работало.🤣старший просыпался и в 4.30 и в 5 утра.... а так хз когда это пройдёт. Годам к 2м 3м может вставать в 6 7 утра
22.06.2023
Художница со стажем, дети многие впринципе жаворонки
22.06.2023
Художница со стажем, спать ложимся в 20.10-20.40
22.06.2023
Когда надо будет вставать в школу рано)))
22.06.2023
Поймет, что это кайф - годам к 12 😂 Спать начнет чуть дольше... Может, после 1,5-2х лет. Надеюсь, у вас просто период и он пройдет скоро.
22.06.2023
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
Как разделить еду и сон Что делать